眼疲劳

眼睛是我们心灵的窗口，所以我们要好好地爱护我们的眼睛，我是做酒店服务员的，每天都是三班倒，熬夜这是我们总会面对的。这样长时间的熬夜，黑白颠倒我的眼睛现在布满了红血丝，整个人也没了精神，感觉自己好像步入中年了。我就去医院做了检查，医生说还好没什么大问题，经过两周的治疗，我现在眼睛已经没有红血丝了。下面我把我的方法分享大家。

我一直是个近视眼，现在看什么东西都很费劲，我在家做编织品的工作，因为是按件计钱的所以我平时总工作到很晚，家里是白炽灯，也有点刺眼。现在我的近视程度更厉害了，总是在平时滴眼药水也很酸痛，也没有什么用了。可是一不用眼药水还觉得眼睛干涩，不舒服。是不是我也对眼药水产生依赖了。姐姐劝我在平时多注意些生活细节就好了。

现在的年轻人总是熬夜的坏习惯，可是殊不知每天有充足的睡觉时间是我人体机能恢复的最佳时间。若果我们经常熬夜，睡觉还不踏实，那么我们的身体还是我们的眼睛都会出现状况，身边总有一些熬夜的人或者是经常玩电脑的人总是会出现眼疲劳的状况，他们都会问我这种眼疲劳眼睛还有点痛我该怎么治疗啊？那么我告诉大家我们最近就可以治疗。

眼疲劳在我们的生活中太常见了，不单只有老年人会患上眼疲劳，现在凡是经常玩电脑、手机的朋友们几乎都会有眼疲劳的时候，有的只是眼疲劳的轻重程度不同，我爸爸有个不知道是不是算上坏习惯，他总是喜欢在晚上睡前看一会书，都是关于一些时事政要的，我家是灯是普通的白炽灯，很刺激眼睛，爸爸最近也总是双眼通红，眼疲劳，我就改善的饮食和睡眠习惯。

妈妈今年50岁了，眼睛一直很健康，以前穿针引线做衣服眼睛十一点都不耽误。可是最近这一年妈妈视力特别不好，有时候看我们都不清楚，她总是不停的揉眼睛，有时候早晨起来眼角还有眼屎，她也说最近眼睛特别容易疲劳，看一会电视眼睛就累的流眼泪，也不知道怎么办才好，我在别人哪里了解一些治疗眼疲劳的办法，只要多注意些眼疲劳症状还是很容易消失的。

不知道是不是年龄大了的原因，最近我总觉得眼干、颜色、眼疲劳，我在家看电视一会的时间都觉得眼镜不舒服，每天早晨起床我的眼睛似乎都睁不开，一段时间好像要使命的感觉。我这个人今年40岁了，平时也没有什么特别爱好，就是喜欢晚上喜欢看电视，每天大约就看到23点左右。最近我就是在生活习惯上和作息规律上改变了一些，眼睛现在也有神了。

随着现在电子设备的不断发展，几乎没人手中都拿着一部手机，或者手机，平板，笔记本一套全有，每天都对着这些电子设备，这一现象在一些小孩子，或者大学生中非常普遍，这些都给我们的眼睛带来的极大的弊端，每天眼睛都过于疲劳，使得现在近视非常普遍，眼疲劳看似是微不足道，但日积月累的也会给眼睛带来极大的危害，如果不得到足够的重视，等到眼睛真出了问题，就来不及了。

我女儿今年读高三了，孩子学习任务紧，很次放假回家，我们就给她赵老师专业辅导她，孩子一点自由的时间也没有，可是没有办法，现在的孩子都这样，我们也是为了孩子好，考上好大学一辈子的命运都改了，最近我看女儿回家时总感觉她的眼睛没有神，总是很干涩，我就问孩子眼睛不舒服吗？女儿也说最近学习总是眼疲劳，我就叫她有些缓解眼疲劳的办法。

我今年35岁，我一直过得很幸福，和老公也从没吵过架，可是不知道最近是怎么了，晚上经常做噩梦，而且是不止一个，觉得最近是不是更年期了，可是我也没什么操心的事啊。晚上多梦不说吧，我白天眼睛总是觉得眼疲劳，没有什么精神，平时出门总是化妆，画眼线，如果我不化妆我就觉得最近就是很颓废的一种状态，最近经过治疗还算是多梦，眼疲劳的猪呢工作都没有了。

最近孩子放假了，这下家里的电脑就换主人了，我孩子今年10岁了，是个小男孩，平时就很淘气，孩子爸爸不在家我根本管不住他。这孩子天天玩游戏也不学习啊，吃完饭都吃的着急忙慌的。最近我看我儿子的眼睛总是通红的，布满了红血丝，儿子还总是不停的揉眼睛，我真怕孩子这么小就近视了，以后可怎么办，我就用过用一些方法来缓解孩子的眼疲劳。

现在随着经济的发展，我们的生活水平也已经快奔向小康了。现在手机、电脑更是在我们的生活中普遍起来，可是这就对我们的眼睛造成许多困扰了，我们总是拿着手机，有时候都很少和别人沟通，这让我们任何人之间的关系都冷漠了许多，可是最近我总觉得眼疲劳，看一会手机眼睛都好像看不清，也不知道是怎么回事，怎么样才能改善我们的眼疲劳呢？

我是个近视眼，她们也叫我眼镜蛇，虽然仅是也没有达到遗传下一代的地步，但是已经时400多度了，镜片还不是太后，有时候我也想带隐形眼镜，可是又害怕伤害眼睛，万一有后遗症怎么办，最近到了期末考试的阶段，大家都在熬夜学习，可就是我怎么也提不起精神头，总感觉看书时间一长眼睛就有些看不清楚字，是眼疲劳的症状，有时还流泪。