月经不调

月经不调这个疾病，目前，在我国十分的常见，这个疾病，要弄清楚病因在进行治疗疾病的，要去正规的医院接受检查，治疗疾病的，不要去不正规的医院，因为那里的治疗不到位，措施也是不好的，卫生也是不到位的，要积极的治疗疾病的，心情也是重要的，这个疾病是可以治疗疾病的，心情要保持愉快的心情的，不要过于的紧张担心的

女性在月经期间要注意身体方面的调理，有的时候，女性在月经期间可能会出现流血量比较大的情况下，最好不要做一些激烈的运动，平时最好通过散步和慢跑方面的运动来调理身体健康，对女性月经期间产生的痛经有很好的预防作用，女性平时要注意饮食的合理搭配，女性在月经前的几天内千万不要情绪急躁，也不要经常的喝冷饮，或者吃一些刺激性的食物。

正常的女性每个月都会经历一次月经，而在一个月当中，女人朋友总会有那么几天很累萎靡不振，而有些女人甚至会像生了一场大病一样，疼痛难忍卧床不起，女人本身体质就比较虚弱，月经期的女人更需要呵护，女人要知道爱护自己，这样才能能够更好地工作和生活，避免身体健康受到了影响，那么到底在临床上，月经期之前女性应如何护理？

女性在月经期间一定要注意身体方面的保健，在月经期间最好要保持好的情绪好的精神状态，这样可以有效的避免痛经的情况，你现在月经期间最好少用浴盆的方法来洗浴，最好不要经常用一些药品来清洗外阴，但是最重要的一点就是女性在经期千万不要同房，如果有某种原因的情况下，同房的过程中一定要注意一个重要的问题，避免诱发妇科疾病。

很多女性在月经期间可能会出现腰酸的现象，而且有的女性会出现身体乏力的症状，但是女性经常会捶背，这是一种比较常见的事情，特别是经常在户外进行体力劳动的女性，如果出现了身体不适的症状，经常通过自我捶背的方法来缓解疲劳，但是女性在月经期间最好不要乱捶背，可能会引起女性子宫内膜脱落的创面难以愈合，对女性的健康有一定的影响。

月经对于女性来说是非常矛盾的一个事情。为什么呢？因为当月经来了的时候，我们的生活会有很多的不便之处，但是如果月经没有按时来呢，也会特别担心自己的身体是否出现了生病的现象。我们可以看到：有些少女月经是特别没有规律的，有时2-3天来一次，有时一个月来2次，有的甚至几个月不来。还有的月经期间月经量特别大，有的又太少。但是大家一定要注意的女性经期别乱用五种药物。

女性在月经期间由于阴道出血等方面的原因，可能会导致身体不适，如果在经期出现了不良的症状，要及时到医院进行检查和治疗，不要擅自用药，因为在孕期，很多药物是不能用的，要根据症状的不同进行相应的治疗，一般医院会根据患者的身体状况，进行有效的治疗疾病，如果女性在月经期间用用药不当，可能会导致女性出现闭经的现象。

女性每一次来月经都是让女孩子觉得比较郁闷和烦躁的时候，因为在这段时间的身体是比较虚弱的。为了尽快恢复元气，许多女性都会选择在月经后或者月经前采用食疗的方式把失去的血“补回来”。其实女性生理期是一个特别值得关注的的阶段，因为如果我们在生理期间没有保护好自己的话就很容易出现各种问题。那么女性经期过后吃什么好？今天小编给你介绍几种滋阴补血汤，轻松补气养血。

很多女性由于工作和学习等方面的原因，可能会用眼过度，这种情况下个孕期女性出现近视的情况，一般女性近视都要通过佩戴眼镜的方法来缓解视力，有的女性由于爱美，可能会喜欢佩戴隐形眼镜，女性在月经期间也可以佩戴隐形眼镜，一般和女性的身体生理期没有什么影响，但是如果女性在月经期间出现比较严重的痛经的情况下，最好不要佩戴隐形眼镜。

月经期间是一个女生很敏感的时期，同时也是女生需要特别注意的一个时期。女性在经期的养生调节十分必要，在虚弱的经期时节，女性朋友必须保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果。目前也有观点认为，女性经期吃些巧克力可以缓解痛经，但也有说法认为，女性经期吃甜食会引起不适。那么到底女在月经期间到底应不应该吃甜食呢？那么到底哪种说法才正确呢？

女性在生理期的过程中，可能状态是不一样的，有的女性在月经期间喜欢到户外进行运动或者是去旅游，这样可以有效的缓解月经的不适感觉，对女性的身心健康有很好的调理作用，有的女性在月经期间，可能会出现不同程度的痛经的症状，但是有的女性在月经期间可能会喜欢睡觉，喜欢卧床休息，其实这种状态和个人体质有关系，要进行合理的调整。

现实生活中有很多的女生，月经周期或出血量异常，月经提前、月经延迟、月经过多、月经过少、闭经等情况，中医称之为月经失调，是一种常见的妇科疾病。但是有一部分人，拿月经不调不当回事，以至于而后很难再调养。就比如痛经，就是月经来之前小腹隐隐做痛，有的甚至痛不欲生，很多人会选择吃止痛药，但止痛药吃多了，会慢慢的不起作用，还可能会产生副作用。