保健常识

人体中之所以会有湿气存在，就是因为生活的环境过于潮湿，或者是有些人衣物还没有干就穿上，时间久了就会导致体内有湿气存在，而寒气就是天气过于寒冷，没有做好保暖工作导致寒气进入到体内的一种情况，不管是体内有湿气还是寒气，一定要及时的排除体内，寒气跟湿气在体内残留的时间久了，很容易对人体的健康造成严重的影响，在排湿驱寒的时候一定要听从医生的嘱咐。

刚出生的婴儿大部分的时间都是在睡眠中度过的，所以很多家长对宝宝的床品都非常的重视，买好的床单被套以及枕头等，那么40天宝宝睡觉可以用小枕头吗？答案是否定的，因为新生儿的脊椎是平直的，当宝宝仰卧的时候，背部和后脑勺在同一个水平面上，因此不需要枕头。

随着社会发展，体检已经成为我们日常生活中所熟知的事情，前不久我的老姑爷就因为体检而提前发现了身体的隐藏癌症，及时进行了手术治疗，现在已经脱离危险，手术后医生也说，癌症扩散太快还好是体检及时发现，不然后果不堪设想。但是我发现很多人并不知道到医院进行体检，该做什么，体检的类型有哪些呢？下面我就和大家分享认识一下四种不同类型的体检。

生活当中我们大家在选择枕头的时候，可能会考虑到很多种材质，比如说有的人想要追求更好的按摩功效，会选择在枕头里面装茶叶或者是装一些谷物，也有人会选择用柏树籽来装枕。那么柏树籽装枕头对于人体有什么样的坏处呢？今天我们也一起来看待这个问题。

对于疤痕体质我们大家肯定不会陌生，但是实际上在社会生活当中，疤痕体质所占的比例还是比较小的，疤痕体质的人非常容易形成形态各异的伤疤，并且皮肤的增值增生的能力非常强，容易形成凸起的疤痕疙瘩。那么对于一个医院而言，怎么鉴定是不是疤痕体质呢？

在我们照顾婴儿的时候，有一些情况可能会引起我们大家的注意，比如说在晚上睡觉的时候，婴儿出汗非常多，甚至把整个枕头都弄湿了，这难免会引起我们大家的注意，那么这种情况是否正常呢？如果异常应该怎样进行调理呢？今天我们大家就一起来研究一下这个问题。

现在人们很注重养生，很多人都会选择适合自己的养生方法，最近我发现很多人喜欢艾灸，但是艾灸后会出很多汗，特别是天气炎热时，每次做完艾灸就会流很多汗水，浑身不舒服，而且身体出汗会产生很大的异味，这时人们肯定会很想先去洗个澡舒服一下。但是艾灸后可以洗澡吗？艾灸后多久能洗澡呢？

我们生活中常会被锋利物划伤。或有些人需要手术时，皮肤会被划开，通常情况下，随着时间的推移，伤口就会慢慢结痂、脱落、直到康复。但是有些人的伤口则会随着时间，慢慢增长，这种体质被称为疤痕体质，现代医学发达，疤痕体质虽然不能改变，但是完全可以通过西医介入干预的方法，进行改善。那么中医有没有什么治疗方法呢？

维生素a在日常生活中有很好功效，它可以促进骨骼的发育，有效预防夜盲症的产生，促进免疫球蛋白的合成，提高人体的免疫力，预防感冒发烧等方面的疾病，还可以防止皮肤干燥，起到一定的美容作用，但是有时人们常会害怕两种物质接触而产生一些副作用，比如如果涂抹了维生素a还可以睡电热毯吗？

脊柱侧弯的患者常会感觉到脊柱疼痛，往往给生活带来很多不便，患者的身体也会出现多种变化，应该及时采取正确的治疗方式进行治疗，不然脊柱侧弯严重时引发更严重的危害。患者在治疗时还需注意正确的睡姿，睡姿得当对脊柱的恢复有好处，说到睡觉，我们首先想到的是枕头，那么如果脊柱侧弯，还能睡枕头吗？

说起鸡蛋，人们能说出几十种不同做法，也能说出鸡蛋的无数营养功效，而且鸡蛋可以给初次添加辅食的宝宝，带来很好的营养，热鸡蛋还是用来当做热敷的工具，比如感冒时，身边没有热敷工具时，可以用热鸡蛋来进行热敷脖颈，关节受凉也可以用热鸡蛋进行热敷，但是最近总听说鸡蛋还能祛湿，鸡蛋能祛湿吗？怎么食用鸡蛋祛湿呢？

自从爸爸妈妈或者爷爷奶奶们学会来用微信，不知道你们有没有遇见过这种情况，隔三差五就会收到来自家人的一条链接，大部分内容都是如何祛湿，如何保养身体，家人大多数都会加一句嘱咐：平时要少吃肉，多吃蔬菜，不然身体就会变成酸性体质，酸性体质会容易身体出现各种疾病。但是我们该如何判断我们的身体是酸性体质还是碱性体质呢？