揉印堂穴巧缓解鼻干鼻塞

　　鼻干鼻塞是我们日常生活中常见的症状，有时我们感冒或者着凉了，都会感到鼻子通气不畅，出现鼻塞的症状，十分难受。下面，小编来为大家介绍下揉按印堂穴来缓解鼻塞的方法，希望对大家有帮助。

　　印堂穴位置：

　　印堂穴位于人体的面部，两眉头连线中点即是。

　　具体做法：

　　用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴，并作轻柔和缓的揉动，以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉2分钟。

　　印堂穴的主要功效：

　　清头明目、通鼻开窍，揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮细胞的增生能力，促进黏液分泌，保持鼻腔湿润，并且刺激嗅觉细胞，使嗅觉更灵敏，预防感冒和呼吸道疾病。

　　看完上文所述，相信大家对印堂穴的位置及其功效有了一定的了解。中华文化博大精深，尤其是在穴位方面更是非常独特，我们可以多掌握这些知识，对我们是非常有帮助的。