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鼻塞

鼻子不通气怎么办 解决鼻子不通气的方法

  当得了感冒症之后,很多人都会出现鼻子不通气的情况,有时候还会有些许鼻涕流出,这种情况的发生给人们的生活中较大的影响,并且鼻子不通气也会影响人的正常呼吸。那么鼻子不通气应该怎么办呢?下面小编来为您介绍几种方法,希望能帮助大家解决鼻子不通气的问题。

  1、大蒜通鼻法

  当出现了鼻子不通气的情况之后,大家可以通过大葱通鼻法的方式来达到通鼻的效果?具体的方法是找一根大葱,然后将大葱外层的皮扒干净,接着将大葱洗净后生吃,切记要将葱的辣味嚼出来,这样才能达到通鼻的效果。

  2、热水熏蒸法

  如果因为感冒而出现鼻子不通气的情况,大家可以直接烧一壶热水,然后将热水倒进杯子中,让鼻子靠近杯口,对着杯口冒出的热气做深呼吸动作,重复几次就可达到缓解鼻塞的效果。

  3、喝生姜糖水

  喝生姜糖水也能达到通鼻的效果。建议大家将生姜皮去掉后再切成片,然后将水煮沸后放入适量的生姜再煮开,最后再根据个人口味加入适量的红糖饮用,坚持数日即可达到通鼻的效果。

  4、按摩疗法

  经常按摩鼻子两侧的迎香穴也能达到改善鼻塞的效果,不过在按摩的时候一定要注意掌握力度,以鼻子两侧有发热或发烫的感觉为准。

  综上所述,相信大家都知道在出现鼻子不通气的情况时候应该怎么做才能有效改善鼻塞的情况了吧?除了上述文章介绍的四种方法之外,大家还可以通过洋葱插鼻法来达到通便的效果。如果可以接受洋葱的味道,建议大家将洋葱捣碎之后站在药棉上,然后直接放进不通气的鼻孔中并用力呼吸,将洋葱的味道全部吸入就能有效改善鼻子不通气的症状了。