产后肥胖，怎么减腰腹部的余肉肉？

Q产后肥胖，怎么减腰腹部的余肉肉？

A产后出现肥胖的话，首先应进一步进行产后的恢复，另外平时应多注意休息，注意自身的饮食清淡，避免高油脂高脂肪食物，要多食用一些新鲜的蔬菜和水果，适度做一些体育活动，也可以通过腹带的方式……

产后肥胖，减肥，奥利司他可以用吗

Q产后肥胖，想减20斤，该如何调理，中药可以吗

A奥利司他是西药，是一种脂肪酶抑制剂，通过抑制脂肪在肠道吸收而减少能量的摄入，从而达到减肥的目的，可以试试。也可以中药调理。但是最根本的措施是控制饮食、有氧运动。 &nbs……

顽固性肥胖，产后肥胖，上身肥胖。

Q从小就是微胖女孩，高中时减肥到98斤，后来慢慢又胖到120多斤，为了结婚瘦到10……

A产后如果觉得肥胖想减肥的话，不建议使用减肥产品或减肥药物，会有一定的副作用，而且还会出现反弹的情况，建议晚饭过后每天坚持两个小时的走步，有助于达到减肥的效果，有利于身，体健康！减肥……

肚子大，产后肥胖，140斤，想减肥

Q你好，荷叶，山楂，橘皮，决明子，火麻仁，这几种药能减肥吗，每种药量得多少

A产后如果觉得肥胖，想减肥的话，不建议使用减肥药物会有一定的副作用，而且还会反弹！建议晚餐尽量少吃主食以蔬菜水果来代替，每天坚持两个小时走步或跑步运动有助于达到减肥的效果，建议坚持住……

产后肥胖，以前一百二十斤

Q产后肥胖，以前一百二十斤，现在155斤，怎么样能瘦下来

A产后肥胖，建议在饮食上格外注意，晚餐少吃主食以蔬菜水果代替！每天坚持两个小时有氧运动有助于达到减肥效果，减肥的过程需要坚持，建议坚持住！

产后肥胖肚子肥肉多要怎么样减肥才能有效果

Q产后肥胖肚子肥肉多要怎么样减肥才能有效果

A产后出现肚子肥肉多的情况，还是建议在饮食上格外的控制一下！少吃甜品饮料等！建议晚饭过后多进行走步或跑步！每天坚持两个小时的有氧运动，有助于达到减肥效果！减肥的过程是个坚持的过程，建……

产后肥胖与外貌困扰，流产后需要注意什么？

Q我是个孩子的妈，生完后我的身体就出现肥胖症，而且长的非常的丑，怎么办才好呢，我现……

A产后肥胖和外貌变化是许多女性面临的问题，首先不要过于焦虑，这是常见的情况。产后可以通过合理的饮食和适量的运动来逐渐恢复身材。至于流产，需要注意的事项较多。流产后要注意休息，避免劳累……

产后肥胖如何有效瘦身？寻求瘦身的解决方法。

Q病情描述:产后肥胖二十几斤太难过了真想瘦下来你能帮我瘦下来吗曾经治疗情况和效果:……

A产后肥胖是许多女性面临的问题，不用过于焦虑。产后身体需要时间恢复，瘦身也应循序渐进。要注意饮食均衡，避免高热量、高脂肪食物，多吃蔬菜、水果和富含蛋白质的食物。适量增加运动量，如产后……

产后肥胖如何有效减肥？寻求好用减肥产品帮助。

Q病情描述:我想问下减肥方面的产品哪些比较好用呢？我是属于产后肥胖。曾经治疗情况和……

A产后肥胖是许多女性面临的问题。不建议依赖减肥产品来减肥，因为它们可能存在副作用且效果不一定持久。对于产后减肥，建议采取健康的方式。饮食方面，要保证营养均衡，避免过度节食，可适当增加……

产后肥胖困扰：如何有效减肥并克服自卑情绪？

Q我是产后肥胖:孩子都二十六个月了:为了减肥我很痛苦:我现在是一百七十斤:身高一米……

A产后肥胖是许多妈妈面临的问题，不用过于焦虑。要调整心态，克服自卑情绪，要相信自己可以逐渐恢复身材。饮食方面，尽量选择营养均衡、低热量的食物，控制每餐的摄入量。由于您在看宝宝，时间有……