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抽筋

抽筋是抽搐的俗称,是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的,当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时,就会发生不能自控的肌肉运动,可局限于某群肌肉或身体一侧,或波及全身,即抽筋。... [全文阅读]

症状概况
病因 检查 诊断鉴别 预防治疗 缓解方法
  高热、癫痫、破伤风、狂犬病、缺钙等都可引起抽筋,这属全身性的,还有局部性的如腓肠肌(俗称小腿肚子)痉挛,常由于急剧运动或工作疲劳或胫部剧烈扭拧引起,往往在躺下或睡觉时出现。 查看详细内容>>
  临床表现:  1、全身强直性抽风:全身肌肉强直,一阵阵抽动,呈角弓反张(头后仰,全身向后弯呈弓形),双眼上翻或凝视,神志不清。  2、局限性抽风:仅局部肌肉抽动,如仅一侧肢体抽动,或面肌抽动,或手指、脚趾抽动,或眼球转动,眼球震颤、眨眼动作、凝视等。大多神志不清。以上抽风的时尚可为几秒钟或数分钟,严重者达数分钟或反复发作,抽风发作持续30分钟以上者称惊厥的持续状态。  3、高热惊厥:主要见于6个月到4岁小儿在高热时发生抽风。高热惊厥发作为时短暂,抽后神志恢复快,多发生在发热的早期,在一次患病发热中,常只发作一次抽风,可以排除脑内疾病及其它严重病疾,且热退后一周作脑电图正常。 查看详细内容>>
  1、全身强直性抽风:全身肌肉强直,一阵阵抽动,呈角弓反张(头后仰,全身向后弯呈弓形),双眼上翻或凝视,神志不清。  2、局限性抽风:仅局部肌肉抽动,如仅一侧肢体抽动,或面肌抽动,或手指、脚趾抽动,或眼球转动,眼球震颤、眨眼动作、凝视等。大多神志不清。以上抽风的时尚可为几秒钟或数分钟,严重者达数分钟或反复发作,抽风发作持续30分钟以上者称惊厥的持续状态。  3、高热惊厥:主要见于6个月到4岁小儿在高热时发生抽风。高热惊厥发作为时短暂,抽后神志恢复快,多发生在发热的早期,在一次患病发热中,常只发作一次抽风,可以排除脑内疾病及其它严重病疾,且热退后一周作脑电图正常。 查看详细内容>>
  抽筋的预防  1.针对病因积极治疗原发病来预防。例如癫痫病人需按医嘱服药,如果突然停药,即使是1天~2天,都会导致癫痫抽筋的发作。又如小儿高热易抽筋,及时退热可预防抽筋;破伤风病可引起抽筋,所以要打破伤风疫苗预防破伤风病;狂犬病会引起抽筋,预防狗咬伤很重要,万一被狗咬伤,要立即到医院诊治;对患狂犬病的家畜应立即杀死;缺钙会引起抽筋,所以小孩要补足钙(多吃含钙食物,必要时服葡萄糖酸钙、钙片等),同时要多晒太阳,服食鱼肝油等。  2.预防腓肠肌抽筋,要在剧烈运动前或游泳前做足准备运动、热身运动。为防止晚上睡觉时该处抽筋,白天勿过度疲劳,晚上勿使腿部受凉。  抽筋的救护  一旦发生全身性突然抽筋 查看详细内容>>
  调节饮食:补充钙质与水分  注意补钙。缺钙易引发小腿抽筋,要多补充一些含钙多的食物,含钙丰富的食物有虾米、虾皮、乳类及其制品、绿色蔬菜、海带、芝麻酱、骨汤。尽量少吃腌制、加工的食物。因为这些食物中的磷会阻止钙沉积到骨骼中去。  大量饮水。如果平时活动量大,需要补充液体以避免脱水,但是不要过量。大量液体能稀释血液中钠的浓度,这样可能导致各种问题,包括肌肉抽筋。应该饮用多少水取决于你的活动量和所食用的食物。  改善生活习惯:放松肌肉  穿舒服的鞋子。平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿抽筋。合适的鞋是弥补的方法之一。  拉松被褥。很多人喜欢睡觉时把被子捂得紧紧的,但是特别在仰卧的时候 查看详细内容>>

更多>>医患问答
  • Q: 痛风为什么抽筋
    段婷

    “根据身体患有痛风病变的患者身体出现有抽血的临床表现情况,血尿酸增高,体内代谢不良有关,引起的身体出现了肌肉组织痉挛抽搐的状态反应表现。所以通过全面的提高检查结果,综合评估以后,可以考虑通过配合利尿酸或者通过呼吸或瘀的方法”[详细内容]

  • Q: 抽筋不是缺钙
    李光娟

    “你好,根据你说的这个情况。有可能是动脉硬化,血脂高,心脏疾病等引起的。建议你到医院进行一个全面的检查。可以口服田七粉有效的降血脂。希望我的建议对你有所帮助”[详细内容]

  • Q: 最近总是抽筋
    徐亚光

    “目前你这种表现考虑原因,可能是缺钙引起的肌肉痉挛,建议平时应多进食一些含钙较高的食物,如牛奶,虾皮,芝麻酱等,多进食一些奶类、蛋类以及肉制品等,进行适当户外体育活动,如果不能改善建议去正规医院骨科就诊,建议在医师指导下应”[详细内容]

  • Q: 怎么判断痛风还是抽筋
    陈乐天

    “根据你身体是否患有痛风的临床病变表现情况,根据相关的体质的嘌呤代谢,脂肪尿酸的化验指标检查结果明确诊断以后,根据身体的代谢指标是否出现痛风疾病引起局部组织损伤的临床情况,而抽筋是由于体内缺钙或者是受寒受凉,导致肌肉组织痉”[详细内容]

  • Q: 抽筋不是缺钙
    李光娟

    “你好,根据你说的这个情况。有可能是动脉硬化,血脂高,心脏疾病等引起的。建议你到医院进行一个全面的检查。可以口服田七粉有效的降血脂。希望我的建议对你有所帮助”[详细内容]

  • Q: 最近总是抽筋
    徐亚光

    “目前你这种表现考虑原因,可能是缺钙引起的肌肉痉挛,建议平时应多进食一些含钙较高的食物,如牛奶,虾皮,芝麻酱等,多进食一些奶类、蛋类以及肉制品等,进行适当户外体育活动,如果不能改善建议去正规医院骨科就诊,建议在医师指导下应”[详细内容]

  • Q: 痛风跟抽筋的区别
    曹金

    “痛风跟抽筋最主要的区别就在于抽筋,是突然出现肌肉痉挛性的疼痛,而痛风会突然出现关节的红肿热痛,同时伴有高尿酸血症,建议这种情况最好还是能够去医院的风湿免疫科就诊。如果是抽筋的话,一般的这种情况热敷就可以了,如果是由于痛风”[详细内容]

  • Q: 抽筋和痛风区别
    曹金

    “当身体出现有抽筋的临床症状,主要是由于身体出现了受寒受凉缺钙,或者是局部组织神经压迫以后等因素导致的肌肉组织痉挛引起的,抽血的临床症状,所以需要检查确诊治疗,身体患有痛风病变主要是由于身体出现了内分泌失调,代谢紊乱以后,”[详细内容]

  • Q: 怎么区别痛风和抽筋
    段婷

    “根据身体患有痛风病变的临床表现情况,主要是由于身体出现了体内嘌呤代谢障碍,尿酸增高,关节部位组织出现红肿疼痛的一种痛风疾病的表现,主要根据尿酸指标进行检查确诊治疗,而抽筋是由于缺钙,受寒受凉,局部组织肌肉痉挛的身体损伤的”[详细内容]

  • Q: 大腿抽筋原因及防治方法咨询。

    “大腿抽筋可能由多种原因引起,如缺钙、疲劳、受凉等。防治方法如下:补充钙质和维生素D,可通过饮食或补充剂来实现,多吃富含钙的食物,如奶制品、豆制品等。避免过度疲劳,注意休息,运动前要做好热身准备。注意腿部保暖,尤其是在睡眠”[详细内容]

  • Q: 睡觉时抽筋又不愿起身如何解决?

    “睡觉时抽筋却不愿起身,可先尝试尽量伸直抽筋的腿部,用手抓住脚趾向身体方向牵拉,坚持几秒钟,有助于缓解肌肉痉挛。也可以对抽筋部位进行按摩,放松肌肉。另外,要注意保暖,避免腿部受凉。睡前可适当伸展腿部肌肉,喝一些温热的牛奶,”[详细内容]

  • Q: 宝宝发热抽筋怎么处理
    曾洁敏

    “指导意见:你好,宝宝发热抽筋这种情况应该属于高热惊厥,需要及时给孩子用一些退烧的药物,比如说布洛芬混悬液或者是对乙酰氨基酚颗粒,如果体温过高还需要给孩子用温水或者是酒精擦洗手心,腋下。”[详细内容]

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