葡萄糖酸锌片可以治产后脱发吗

　　产后妈妈脱发一般是产后内分泌失调引起得，怀孕的时候孕妈妈的雌性激素会变多，生完孩子以后雌性激素减少了，体内激素产生变化，这时候会容易产生脱发的现象，这种情况在医学上被称为休止期脱发，一般会持续四个月左右就会停止脱发。下面详细讲诉下产后脱发的原因及注意事项。

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　　产后脱发和精神因素的关系非常的密切，生产后孩子晚上容易哭闹，产后妈妈晚上需要照顾孩子喂奶休息不好，压力过大容易产生脱发的情况，所以平时要注意放松心情，要学会释放自己的压力。

　　服用葡萄糖酸锌片只适用于缺锌患者的脱发，对于其他原因引起得脱发是不可以治疗的。建议孕妇妈妈去医院做一下微量元素的检查，如果是缺锌引起得产后脱发，建议可以通过服用葡萄糖酸锌片补充锌来治疗。

　　头发最重要的营养来源就是蛋白质，如果产后脱发严重，建议妈妈们在饮食方面应该注意营养均衡，多补充一点富有蛋白质的食物比如：牛奶、鸡蛋、各类坚果、鱼、牛肉等食物。也可以经常用梳子多梳头发，可以按摩头皮促进头部的血液循环，有利于头发的生长。

　　产后要及时的清洗护理头发，健康的毛发的前提就是清洁。很多产后妈妈因为坐月子不能洗头，头皮毛囊堵塞导致脱发。坐完月子一定要及时清理头发，要选择适合自己的洗发露，不要用太刺激的清洁产品导致对头皮产生二次伤害。

　　综上所述，产后妈妈脱发要注意的方面有很多，其中最主要的就是要缓解压力。其次要通过食补来补充头发所需要的蛋白质，不要因为过度喂奶导致营养不良导致脱发。还要做好头皮的清洁，避免因为头发上的毛囊堵塞造成脱发。平时还要多锻炼增强体质，保持愉悦的心情。