产后抑郁症应该早发现早治疗

　　一般来说，产妇在月子期间都有些产后抑郁的表现，比如脾气暴躁，冲动易怒，或者是容易悲观落泪等等，很大原因是由于体内激素变化导致的，产妇是可以通过自己调整痊愈的，而对于症状严重的，则需要药物干涉治疗或者是心理治疗。

　　1.药物治疗 ①抗抑郁药提高情绪，一般来说新型抗抑郁药，疗效好、副反应小、耐受性好，使用安全和方便。②镇静催眠药和抗焦虑药③需服药治疗产妇，婴儿可改用人工喂养法，尽可能避免药物影响婴儿;④定期门诊复查，与医生沟通，监测病情和药物副反应，维持病情稳定。

　　2. 心理社会干预 负性生活事件与产后抑郁密切相关，产妇经历了孕育、分娩、照顾婴儿的几个阶段，孕产妇要面临生活方式和心理模式的重大改变，要面对更多的心理社会和婚姻问题。①向患者和家属宣传妊娠、分娩、育婴和孕产妇疾病知识，减轻孕产妇对妊娠、分娩和育婴的紧张恐惧心理，争取家属的支持帮助;②识别和改善患者不良的认知模式、情绪和行为模式，如对人、对事、对己、对社会过度从否定、悲观、负面的角度看问题，自卑或自尊心过强，在挫折和困难面前不能对自身和周围环境做出客观评价;③培养乐观、积极、健康的性格，引导患者采用积极的认知模式、情绪和行为模式，提高对环境的适应能力，避免不良的行为模式，如冲动盲目、不顾后果，孤僻离群、独处索居，缺乏必要的沟通和社会交往等;④调整婚姻家庭中不利的心理因素，提供危机干预;⑤产妇自己做好生活方式调适和心理调适，配偶和家人要多给予理解、关心和支持，共同采取积极的应对模式，尽量避免和减低不良应激的影响，使产妇保持良好的心态(详见下面疾病预防内容)。

　　3.治疗疗程 ①急性治疗期治疗控制焦虑抑郁等症状，疗程一般6-8周;②巩固治疗期是巩固急性期治疗效果，防止症状波动，疗程一般4-6月，药物剂量一般维持原剂量不变;③维持治疗期防止复发，维持治疗应持续多久尚无定论，维持治疗的药物剂量和用药持续时间根据患者具体情况而定，因人而异，治疗方案个体化。停药时，药物剂量边观察边减少，逐渐停药。

　　对于产后抑郁症的治疗，首要原则是早发现早治疗，产妇们自己要学会调整和控制情绪，而亲属们则应该主动帮助照顾孩子，不能把孩子扔给产妇不管不问。一旦发现症状严重，应该立即就诊，药物治疗、心理治疗或者是两者相结合，避免出现严重的问题。