失眠对人体的危害本来就是巨大的，何况是对于怀孕期间的女性，一旦出现此症状对孕妇来说是非常痛苦的，更可怕的是它还严重威胁到孕妇日常的精气神态，而导致失眠的因素又有很多，我之前有此症状时医生给我的建议是：...[阅读全文]

　　　睡前饮浓茶、喝咖啡：浓茶、咖啡属刺激性饮料，含有能使人精神处于亢奋状态的咖啡因等物质。睡前喝了易造成入睡困难。时间长了就会造成失眠。他是常见的睡眠障碍。通过医生的了解，使我认为到情绪的控制、饮食...[阅读全文]

大多数人在失眠的第二天，经常会伴有头痛。头越疼就越睡不好觉。头疼和失眠有关系吗？通过医生的了解，使我认为到头痛主要是大脑精神兴奋或休息不好造成的。那么情绪的控制、饮食失调等原因都会导致失眠和头痛。因此...[阅读全文]

长期失眠多梦的主要因素是生活习惯的问题。如饮用咖啡饮料、抽烟和睡前饮大量烈酒或生活不规律都会影响睡眠。第二天，经常会伴有头痛。通过医生的了解，使我认为到头痛主要是情绪的控制、饮食失调等原因都会导致长期...[阅读全文]

单位有一位女同事，经常感冒，往往上回的感冒才好，没过一个月又感冒了，就这样反反复复。通过医生的了解，使我认为到经常感冒是身体缺乏微量元素、饮食不均衡、或休息不好等原因都会导致长期感冒。因此大家要养成良...[阅读全文]

失眠常表现为入睡困难，多梦、梦中容易惊醒等失眠症状，并配有长期的头痛、烦躁、焦虑、抑郁、疲困无力等症状。通过医生的了解，使我认为到体内的气血太虚、劳累过度、饮食失节等原因都会导致失眠多梦。因此大家要养...[阅读全文]

失眠是常见的睡眠障碍。跟身体因素、环境因素、神经精神疾病等有密切相关。失眠主要是因精神紧张、工作压力太大、心理因素等原因造成的。通过医生的了解，使我认为到体内的气血太虚、劳累过度、饮食失节等原因都会导...[阅读全文]

睡前饮浓茶、喝咖啡：浓茶、咖啡属刺激性饮料，含有能使人精神处于亢奋状态的咖啡因等物质，睡前喝了易造成入睡困难，时间长了就会造成失眠。这是常见的睡眠障碍。通过医生的了解，使我认为到情绪的控制、饮食失调等...[阅读全文]

肾脏是人体的重要器官，肾阳不足就会影响各个脏腑的生理活动而发生病变。肾阳虚与肾阴虚同属肾虚，基本上相同；区别在于有无明显的害怕寒冷的现象。长期肾虚会很严重的影响到人的正常生活，因而要对症治疗。 今天...[阅读全文]

孩子磨牙是父母最怕的一件事情，古话说的好“病从口入”，可见一旦口部出现疾病很可能还会对孩子的身体造成很大影响，我孩子之前有此症状时医生给我的建议是：预防大于治疗，意思是说一定要预防为主，治疗为辅，所以...[阅读全文]

发热在宝宝中非常常见，其实这对人体有利也有害，发热的时候宝宝免疫力明显的增强了，所以体温不是太高时最好使用物理降温，但超过三十八度就要快速治疗了。现在教新妈妈们如何食疗，在宝宝感冒初期快速拦住，健康的...[阅读全文]