凌晨写作业打游戏会猝死吗

凌晨写作业打游戏如果偶尔一次，一般不会猝死，但若频繁如此，就有可能会增加猝死的几率。

猝死一般是外表健康的人，因自然疾病而出乎意料突发死亡，一般与心脏器质性疾病、恶性心律失常等情况有关，另外存在药物或者毒物中毒、过敏、精神应激、水电解质和代谢紊乱、严重感染等情况也有可能会导致猝死。如果偶尔一次凌晨写作业打游戏，并且及时改善不良的生活方式，没有导致心脏负担加重，则一般不会猝死。

但若频繁凌晨写作业打游戏，有可能会导致交感神经兴奋，从而造成体内血液循环加快，有可能会引起血压升高，容易导致冠状动脉内不稳定的斑块破裂，从而形成血栓，容易引起急性心肌梗死或者心律失常，从而增加猝死的发生率。

建议平时要保持良好的生活方式，尽量做到早睡早起，但要避免长时间熬夜，同时要注意合理饮食，尽量控制好血压、血糖稳定，并且避免吸烟饮酒，而且定期到医院做检查，能够降低猝死的发生率。