15岁经常通宵有一定几率会猝死，建议养成良好作息。如有身体不适，应积极就诊问医。
通宵会破坏人体的生物钟，使身体无法在正常的时间得到休息和恢复。长期下来，这种生物钟的紊乱可能会导致身体各系统的功能下降，免疫力也会受到影响。若不及时在医生的指导下进行治疗和调理，就可能增加猝死的风险。除此之外，身体容易受到病毒和细菌的侵袭，容易引发咳嗽、发热等病症。
其次，通宵会使身体过度疲劳，心脏负担也会随之增加。长时间过度疲劳可能导致心律失常、急性心肌梗死等严重的心血管疾病，严重时就有可能引发猝死。此外，过度疲劳还可能引起呼吸系统的问题，如哮喘、支气管炎等，这些疾病也可能导致猝死的发生。
日常生活中，15岁青少年应尽量避免经常通宵和长时间连续熬夜，以降低猝死风险。其次，每天还应保证7-8小时的睡眠时间，合理安排学习时间。并保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡，避免油腻、辛辣等刺激性食物。除此之外，青少年还可进行适当的体育锻炼可以增强身体素质，提高身体抵抗力。