持续性单侧头痛可能是长期熬夜、精神紧张、偏头痛、神经性头痛或者是高血压等原因引起的,建议及时到正规的医院进行检查诊断,可以配合专业医生进行治疗。
1、长期熬夜:如果作息不规律,经常熬夜,可能会导致脑部过度疲劳,可能会出现单侧头痛或头晕等症状,建议要调整作息,每天保证8小时到10小时的睡眠,做到早睡早起,症状会逐渐改善。
2、精神紧张:如果平时的工作或者是学习压力比较大,可能会导致精神过度紧张,容易引起交感神经兴奋,可能会出现头部血管痉挛收缩,引起单侧头部持续性疼痛,需要适当的放松心情,可以通过听音乐或者是画画,能够转移注意力。
3、偏头痛:是一种反复发作的偏侧头部疼痛性疾病,会导致偏侧头部出现疼痛,并伴有恶心、呕吐或者是害怕声光刺激等症状,建议在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗,能够起到镇痛的效果。
4、神经性头痛:主要是由精神紧张引起的,会导致持续的头部闷痛,压迫感或者是沉重感,可能会发生在单侧或者是双侧,建议在医生的指导下使用萘普生片或者是对乙酰氨基酚片等药物治疗,能够缓解头痛。
5、高血压:主要是流通的血液对血管壁的压力支持以高于正常,可能会导致脑部血管的压力增大,引起偏侧头部疼痛,可能会呈现持续性,也会伴有头晕或者是水肿等症状,建议在医生的指导下使用马来酸氨氯地平片、硝苯地平片等药物治疗,能够起到降压的效果。
在日常生活中还要注意规律作息,保持积极乐观的心态,同时还要注意劳逸结合,有助于身心健康。