夏天喝水多尿少怎么回事 夏天喝水多尿少的具体原因细说

　　在夏天时，由于天气炎热干燥，人们对饮用水的需求就会增加，继而饮水量也会得到提高。但是很多人就会发现，在夏天喝了很多水但是排尿量却很少，担心是不是身体出现了问题。其实这是一种很常见的人体生理现象，主要是由下面三种原因引起的，一起来了解一下吧。

　　1、天气炎热水分蒸发

　　夏天的天气一般都非常的干燥炎热，人体对水分的需求就会增大，但同时，夏天也非常容易出汗，稍微活动就会有汗液流出，这就使得身体中的水分通过汗液蒸发，体内剩余的水分就不多了，因此就不需要再通过大量的排尿来排出水分，相应的排尿量也会减少，出现夏天喝水多尿少的情况。

　　2、汗腺发达

　　部分患者的汗腺比较发达，加上高温天气的影响，出的汗也比普通人多，饮用的水大部分就会通过流汗排出，以至于尿液排出较少，导致夏天喝水多尿少的情况出现。患者可以根据自身的排尿量来适当增加饮水量，给身体补充足够的水分，以使血液循环正常，排尿量恢复。

　　3、部分病理因素

　　夏天喝水多尿少的情况不排除是由于一部分的病理因素所导致的，当患者在夏天没有过多活动，多处在阴凉环境内，还有喝水多尿少的情况出现时，就应该考虑是不是身体出问题了。这个时候就要去医院做进一步的检查，再听从医生指导，选择针对性的治疗，让身体恢复健康。

　　综上所述，夏天喝水多尿少的情况多半是由于天气热出汗多导致的。除却部分病理因素，患者可以通过适当的增加饮水量来有效改善这种情况。另外，还可以避免阳光暴晒或者剧烈运动等，防止出汗更多而排尿量更少，影响身体的血液循环系统。