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耳围凹陷
宜吃饮食必看 忌吃饮食必看

1宜吃清淡容易消化的食物; 2宜吃富含维生素的食物; 3宜吃利尿的食物。

宜吃理由1

西红柿属于清淡容易吸收的蔬菜类食物,具有清热解毒,利尿排钠的作用,有利于毒素的排出。

食用建议

每日200-300克为宜。

宜吃理由1

柠檬具有清热化痰,抗菌消炎,预防感染,止吐等功效。

食用建议

每天泡水喝350-500毫升为宜。

宜吃理由1

白萝卜具有利尿,清热解毒,有利于毒素的排出,帮助胃蠕动,促进新陈代谢等功效。

食用建议

每天200-300克为宜。