吃过饭后不能干什么时间：2013-08-02 21:49:00
有的人喜欢在吃过饭之后马上就吃水果，或者是喝一杯水，这是不对我，这样会对我们的身体造成伤害，跟大家分享一下吃过饭后不能干什么[阅读全文]
饭后不适可能是疾病征兆。时间：2013-08-03 23:25:22
吃饭是一件很美好的事情，但是饭后经常会出现出现一些不适的情况，可不要以为这些情况是正常现象奥。如果不及时治疗，就会产生严重的后果。那饭后哪些不适的现象是疾病的现象呢？[阅读全文]
饭后哪些做法是错误的？时间：2013-08-04 03:33:21
很多人都喜欢饭后再吃点什么，觉得这样可以保健身体有助于消化，但是这些传统认知并不全是正确的，有些饭后的习惯其实是错误的，到底哪些都是错误的呢？我在这里给大家列举一下。[阅读全文]
饭后很养生的几个好习惯时间：2013-08-04 11:16:41
其实在我们的生活中，很多小习惯都能使我们起到养生的效果，这些在我们生活中不知不觉形成的小习惯，对我们的身体却有很大的帮助。那么饭后哪些习惯能起到养生的作用呢？今天我就和大家分享一下我的经验。[阅读全文]
饭后散步有什么好处时间：2013-08-04 22:02:26
现在，很多人都建议饭后散步，但是很多人由于忙于工作，都没有这样的习惯，其实，饭后散步对我们身体有很多好处，今天我就跟大家说说其中的好处。[阅读全文]
要想身体好，饭后勿喝茶时间：2013-08-05 02:05:41
在我的身边，有很多老人家都喜欢在饭后坐到一起谈笑风生，然后品上一杯清茶，但是却不知道这种习惯是一种错误的坏习惯，更是对健康的漠视。有研究表明，长期饭后喝茶，会对身体的消化系统造成影响，这是因为茶叶中含...[阅读全文]
吃完饭后，怎样做才对身体有好处？时间：2013-08-05 14:02:52
现在关于饭后能不能运动存在两种观点。一种是吃完饭后多走走利于健康长寿，另一种则认为饭后立马运动不助于消化。而很多人都认为“饭后百步走，活到九十九”就是吃完饭后马上运动。但是究竟应该怎么走，走多久都有很...[阅读全文]
切忌饭后做的几件事情时间：2013-08-06 02:43:15
肠胃不好这个问题一直缠绕了我好久，也有很多像我一样肠胃不好的人都在不断通过看医生或者其他方式寻找着原因，但是基本上医院都是开一些消化或者健胃消食的药就算了，没有从根本上帮我解决这个问题。今天在互联网无...[阅读全文]
饭后吃什么水果好时间：2013-08-06 10:16:15
很多人喜欢每天吃饭之后吃一点水果，帮助人体的消化。但是饭后吃水果也是需要讲究的，不是什么水果都能吃的。那么饭后吃什么水果好呢？[阅读全文]
几件饭后忌事时间：2013-08-06 21:32:48
我们的饮食习惯不尽相同，但是我们饮食的注意事项必须相同，因为这关系到我们的身体健康，现在让我们了解一下饭后应该注意不能干些什么事。[阅读全文]
饭后糖果不会胖还能瘦？时间：2013-08-08 02:22:44
对于像我这样的小女生来说，甜食永远都是最爱，但是因为害怕会变胖，所以基本上都会抑制住自己，不让自己吃太多甜食。吃甜食会变胖这个说法是有着一定科学依据的，但是最近我听到一个让我感到非常惊讶的信息，就是有...[阅读全文]
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