发炎 肾阴虚 前列腺肥大 白带 腰酸 发热 鼻塞 儿童尿床 血虚 尿频 脱皮 淋巴结肿大 水泡 女性不孕 打呼噜 黄疸 免疫力下降 梦游症 冷汗
症状百科 > 颌骨发育过度 > 颌骨发育过度的缓解方法
颌骨发育过度

颌骨发育过度的缓解方法

  缓解方法

  宜吃饮食

  1.宜吃富有营养和易消化的食物。 2.宜吃高维生素食物; 3.宜吃高热量易消化食物。

  猕猴桃 富含多种维生素。 由于叶酸和维生素类遇高温易分解破坏,故猕猴桃以生吃(或榨汁吃)为好

  玉米面 粗细粮搭配,均衡营养。 熬成汤间隔服用。别的粗粮也可。

  牛奶 青少年生长发育不可缺少的矿物质 食调配中应有含钙的食品,如奶类、蛋黄、虾皮、牡蛎、芝麻酱、大豆及豆制品。

  忌吃饮食

  1.避免油腻食物; 2.避免油炸食物; 3.避免高盐高脂肪食物。

  烧烤 对人体增高的作用是阻碍的,一定要远离,否则将会影响正常的长高。 甜点、碳酸饮料等等也要远离

  肯德基 过量的盐影响代谢,不利于身高生长发育所需要的营养。 高糖和高热的垃圾食品、快餐尽量避免。