龟头疼痛的缓解方法

　　宜吃饮食

　　1、多喝水 2、多吃含高蛋白的食物； 3、多吃含铁、硒、锌等矿物质的食物； 4、适量补充维生素A、C、E。

　　鲤鱼 有补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益。 用250克盐溶于2500毫升水中，把活鱼放在盐水里，1小时后泥味即可消失；如是死鱼，则将其放在盐水中泡2小时，也可去掉泥味。

　　水果 以保持大便的软溏。如果大便干了，不利于排毒，症状会加重。 可以作为餐后水果食用。

　　芝麻 味甘，性平。能补肝肾，益精血，润肠燥。 芝麻可榨制香油（麻油），供食用或制糕点；种子去皮称麻仁，烹饪上多用作辅料。炒制时千万不要炒糊。

　　忌吃饮食

　　1、患者不能抽烟喝酒； 2、不能吃辛辣食品； 3、忌厚味、油腻类食物。

　　大葱 刺激性食物，会引起血管扩张和器官充血。 有些患前列腺炎的患者有吃辛辣饮食的习惯，他们常常在疾病症状较重时能够节制，但症状缓解时又故态复萌，这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。

　　洋葱 目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管。 前列腺炎患者慎食。

　　火腿 脾胃虚寒的泄泻下利之人，不宜多食；凡浮肿、水肿、腹水者忌食。 前列腺炎患者忌食。