有很多婴幼儿遭受着有痰，咳不出所带来的痛苦和折磨，所以作为妈妈而言，一定要仔细观察宝宝的身体状况。当宝宝如果喉咙内有痰液时，一定要想办法帮宝宝把痰液咳出，不然容易造成呼吸困难。那么，妈妈应该如何帮助宝宝把痰液咳出呢?
第一，拍背法。大宝宝喉咙内有痰，咳不出时，妈妈可以让宝宝侧卧，然后五指弯曲，握成空手拳，轻轻地拍打宝宝的背部，由内而外的往外拍的。但是一定要注意拍击的力量不要过大。通过拍打宝宝的背部，能够使患儿肺部与支气管内的痰液松动，有利于支气管炎症的吸收，使疾病得到早期的痊愈。
第二，饮水。每天坚持让宝宝喝一定量的凉白开，对于咽喉部有良好的湿润和物理治疗的作用。通过喝水可以稀释痰液，有助于局部炎症的消除。同时凉白开还能改善血液的循环，使机体所产生的代谢废物和毒素迅速地从尿液中排出。
第三，蒸汽法。也可以把沸水倒入一大口杯罐中或茶杯中，抱起孩子使口鼻对着升起的水蒸气呼吸。可以使痰液变稀薄，利于咳出。但是一定要注意好宝宝，千万不要烫伤，避免意外的发生。
第四，药物法。家长千万不要随便的给宝宝使用止咳药，以免抑制咳嗽中枢，不利于排痰。家长应该在医师的指导下使用药物。中药川贝炖雪梨，有利于化痰止咳。可以多给宝宝服用一些，但是川贝和冰糖的用量一定要根据医生的指导进行使用。
对于婴幼儿来说，因为孩子年纪比较小，所以有痰不会自己咳，作为妈妈一定要帮助宝宝咳痰，时刻关注宝宝的身体变化。如果宝宝喉咙里的痰比较多，必要时可以使用吸痰器帮助宝宝排痰，但是在使用时一定要注意安全，千万不要伤到宝宝。