黄豆热敷巧治日常腰酸背痛时间:2013-05-26 08:18:30
很多人都有这样的感受,长时间坐车或者驾车,长时间做办公室的人都会有不同程度地出现腰酸背痛等不适现象。可以自己做一个黄豆小袋子,用它来热敷腰部,能使肌肉,肌腱,和韧带等松劲,解除因肌肉痉挛,强直而引起的...[阅读全文]
脊柱肿瘤该如何预防?时间:2013-06-04 22:19:11
当前社会中,一些不当的生活方式会导致肿瘤的悄悄滋生,一般说来脊柱肿瘤因其发病位置在背部,所以症状不太容易发现,但因为是肿瘤,所以人们对这些比较敏感。这病症状轻时不易发觉,一旦症状重了就会出现肌肉痉挛、...[阅读全文]
怎样护理小儿遗传性痉挛性截瘫的病人时间:2013-06-05 20:53:44
孩子去年被诊断患上小儿遗传性痉挛性截瘫,那时他出现了肌肉痉挛、下肢没有知觉、大小便失禁的症状。医院给进行了干细胞移植疗法,由于伤及了脊椎,医生吩咐我们护理工作一定要小心、细致。在医护人员的帮助下,孩子...[阅读全文]
久坐族3招瑜伽 放松肩颈和后背(图)时间:2013-06-22 15:22:21
我是会计,工作之后,每天腰酸背痛,肩颈和背部血液不流通,多做一些运动,我试过很多运动,我追喜欢的还是瑜伽,是我在电视上看到的,就跟着练,让我的肩颈背部的血液顺畅,舒缓了疲劳,我每天练瑜伽,身体很好,就...[阅读全文]
颈椎病的自我治疗时间:2013-06-23 19:21:02
颈椎病会引起颈部的神经、血管等压迫,造成手臂麻木,上举困难,有的会引发头痛、头晕。这些都是颈部肌肉痉挛压迫了神经血管的原因。 在颈椎部,一般都可以找到压痛点,而且这压痛点会感觉有一个硬结。把这个...[阅读全文]
关于身体不明原因的慢性疼痛如何处理时间:2013-06-23 22:54:44
不知道你有没有经历过久治不愈的慢性疼痛?这种病情在综合医院的门诊很常见,但各项检查都没发现任何问题,病人可以诉说各种各样的疼痛,比如腰痛、腹部胀痛、颈背部疼痛等。但这种情况下使用一些抗抑郁药物却有一定...[阅读全文]
癫痫怎么预防时间:2013-06-27 11:34:44
癫痫发作起来或者意识丧失,可伴有尖叫或者肌肉痉挛,瞳孔散大等症,很是吓人,这种病该怎么预防呢,我来告诉大家一些经验,希望可以帮助更多的患者。[阅读全文]
如何在夏季进行有效的运动健身时间:2013-06-29 17:57:36
中国有一句古话,冬练三九,夏练三伏。在现在越来越的人更加注意身体健康,积极的进行着体育锻炼。随着夏天的到来,有不少人在锻炼出现了各种不适的情况比如头晕、恶心、肌肉痉挛甚至昏厥等症状。应该如何预防了?[阅读全文]
浅谈晚上睡觉腿抽筋时间:2013-07-04 12:58:56
今天朋友和我说,昨晚睡觉小腿抽筋,被疼醒了,今天早晨还是很疼,走路都一瘸一拐的。其实,抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。下面我给大家分享一下,腿抽筋的预防及应急处理。[阅读全文]
突然抽筋了怎么办?时间:2013-07-12 15:35:39
最近经常有抽筋的毛病 ,在踢球的时候 本人比较喜欢运动,晚上时候也有抽筋现象啊 ,这个家伙叫肌肉痉挛发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,哎发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛...[阅读全文]
腿抽筋儿怎么办?时间:2013-07-13 11:40:48
我以前体质特别差,经常容易抽筋,尤其是在天儿冷的时候,或者是突然受凉的时候,后来腿抽筋其实就是肌肉痉挛,不是筋的问题而是肌肉的问题。腿抽筋的时候往往伴随着强烈的疼痛,并且腿部蜷缩无法伸直,这时候如果不...[阅读全文]
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