颈源性头痛症状有哪些 颈源性头痛的3个症状很明显

　　当颈部组织发生病变后刺激到神经的时候就会引起颈源性头痛。大多数颈源性头痛是由于个人的不良习惯导致的，许多白领经常在电脑面前工作，长此以往就会引起颈源性头痛。颈枕部疼痛，偏一侧头痛、头痛伴有耳鸣头晕等这些症状都是颈源性头痛的常见症状，在众多症状中有三个症状是很明显的，大家一起来看下。　　

　　1、由于头部或者颈部运动姿势不适，引发单侧头痛

　　现代的年轻人经常面对着电脑手机，长时间保持一个姿势久坐，这种情况很容易导致会造成颈肩部肌肉紧张，如果时间过长了的话更会导致颈肩部出现颈椎曲度变直。在平时尽量多注意休息，保持正确的坐立姿势，在长久时间的坐立后要及时做运动伸展肌肉。

　　2、按压颈部引起头痛

　　按压颈肩引起头痛通常的原因是因为颈肩部肌肉过于紧张所导致的，如果颈肩部肌肉产生紧张后，这会压迫颈部的血管造成血液流通不畅，同时会影响脑部的供血，这会让头部的肌肉失衡而引起头痛。要适当的活动颈部和头部，不能长久的保持一个姿势久坐，也可以用其他的按摩、针灸方式来改善头痛

　　3、单侧的头痛放射到颈部和同侧肩部或者上肢

　　在颈肩发生疼痛的时候，通常还会导致肩部以及上肢的疼痛，产生麻木不适的感觉，或者感觉浑身无力，椎动脉受到压迫的话还会导致头晕、头痛。在平时如果发生颈源性头痛的话可以通过输液降低椎管内阻力，缓解神经水肿，同时也要经常活动头部和颈部做好预防。

　　综上所述，颈源性头痛多是由于长时间的久坐或者其他的不正常的体位引起的，这会造成人体的椎体退变或肌肉痉挛，进而引发头痛症状。在上述众多症状中，如果发现，要及时治疗，同时要做好预防。在平时生活中时刻要小心养成一个健康的工作体位，多注意休息，增强体质，平日里工作学习中也要避免长时间保持一个动作，要经常做锻炼，避免过度劳累。