颈源性头痛可以通过锻炼治愈吗 颈源性头痛的锻炼技巧分享

　　颈源性头痛的主要原因是颈椎病，如颈椎间盘突出症患者，一般轻度病症可牵引按摩，重度应进行手术治疗。但若是颈椎曲度变直，是因为坐姿不好或许长时间俯视手机、玩电脑、长时间在办公桌上作业造成的。因此，医生会建议部分患者治疗过程中，配合锻炼来改善疾病。下面就来具体了解一下。

　　颈源性头痛患者要养成合理的坐姿，还要进行颈部练习或颈部肌肉按摩，这样才能减轻或治好患者的症状。如果是由颈椎骨质增生引起，中老年人的发病率较高，这种情况下口服银杏滴丸和西比灵具有不错的治疗效果。

　　颈源性头痛确诊和治疗方法有关，如果检查发现椎关节脱位、颈椎曲度纠正、颈椎间盘超卓、颈椎后肌筋膜炎症造成的。了解清楚病理特征后，应对症治疗，从而改善恶性循环，防止疾病影响头部神经功能。

　　颈源性头痛是可以治好的，一般以为头痛是由血管变形或颈椎病引起的，早期建议到骨科和创伤科进行颈椎磁共振成像或血管造影检查，以判断对血管扩张情况进行判断。了解清楚后，还要注意休息，尽量不要熬夜，坚持温暖，饮食要以清淡食物为主，多吃营养丰富的水果蔬菜，不吃辛辣油腻的食物，注意戒烟戒酒。因此，这些方面多加注意，才能确保更好的治疗效果，患者们不只要注意锻炼，其它方面也要多加注意。

　　颈源性头痛是一种累及枕大神经的疾病，也称为颈椎综合征，发病原因和颈椎骨关节炎、增生性颈椎病、颈神经根综合征、颈椎间盘超卓症等有关。这些原发性疾病不能自行治好，颈源性头痛也无法治好，因此建议患者马上到医院进行检查，了解清楚发病原因，才能确定对症治疗方案。