颈源性头痛能治好吗 这些方法可治颈源性头痛

　　颈源性头痛是由于人体的颈椎出现问题而导致的头痛，主要原因在于颈椎病，只要通过合理地治疗是可以治好的。造成这种疾病的原因大多是由于长期的不良姿势导致的，如果不及时治疗会影响日常生活。那么哪些方法可以治疗颈源性头痛？

　　1、正骨治疗。在中医理疗中，通常认为颈源性头疼的出现和颈椎的错位有一定关系，所以患者必须要让错位的关节回到正确的位置，才能得到有效治疗。但是这种方法必须要在专业的中医师的指导帮助下才能进行，避免因为错误的治疗导致颈源性头疼的问题加重。

　　2、按摩。按摩具有疏通经络，活血化瘀的作用，它对于颈椎关节里淤血堵塞而导致的头痛有很好的治疗效果。通常可以治疗颈源性头疼的按摩穴位有风池穴、大椎穴以及肩井穴等，患者在按摩前可以先进行压痛检查，然后再确定要按摩的穴位，以便对症下药，有效治疗。

　　3、运动。日常生活中缺乏运动是导致颈源性头疼高发的主要原因，所以大家在生活中一定要重视个人的运动情况，通过积极运动改善体质，从而达到治疗颈源性头疼的目的。对于治疗颈源性头疼有帮助的运动有瑜伽、八段锦、太极拳、游泳等。

　　4、心理治疗。过分紧张的情绪会导致我们肌肉变得紧张，从而诱发颈部疾病，所以在治疗的过程中患者必须要放松紧张的情绪，不要有太大的心理压力，积极地面对治疗。

　　颈源性头痛是可以在日常生活中慢慢治疗恢复的，但是在治疗颈源性头疼之前应该先了解清楚自己身体出现不适的原因，然后再对症治疗。在治疗颈源性头疼的过程中不能太过着急，应该结合个人的实际情况制定相应的治疗方案，看看自己的症状适合什么样方式去改善，让自己可以更快的远离颈源性头疼的伤害，恢复健康的身体状态。如果长期治疗还是没有恢复，就要及时去医院就诊，避免有其他潜在病原。