肩膀肌肉拉伤通常得几天能好 详述肌肉拉伤的恢复时间

　　生活中经常会有人出现肩膀肌肉拉伤的情况，有可能是过度运动或者暴力等因素导致的。一旦患上此病，患者肢体活动受限，还会出现肿胀等症状。只有及时就诊，才能对症治疗。那么肌肉拉伤的恢复时间大概需要多久呢？下面就来解析一下。

　　肌肉拉伤大多在一个月左右才会恢复。患者恢复的前提，是要保证肌肉拉伤的部位不能受力、不能负重，严格制动也是保证肌肉拉伤恢复的前提。患者病情的恢复时间，还和平时的治疗以及保养有一定的关系，所以患者要及时就医。

　　肌肉拉伤在恢复期间，要考虑口服促进软组织修复的药物，比如接骨续筋胶囊，还能配合口服活血、消肿以及止痛的药物，比如跌打丸和三七片等，都能帮助肌肉拉伤的修复。如果肌肉拉伤很严重，还会影响到肢体的活动，还要考虑做核磁共振的检查。大多数的肌肉拉伤也能进行保守治疗，不用手术。保守治疗的方法是用有弹性的绷带包扎患处，这样能压缩肿胀，保证血液循环，促进病情的恢复。

　　也有很多患者出现这种情况后，需要立即使用冷敷的方法治疗，这样能缓解酸痛以及肿胀。肌肉拉伤24小时以后，还能用活血化瘀的药物外敷以及口服的方式治疗，这样不但能促进肩关节部位的淤血、肿胀以及吸收、消退，还能促进肩关节部位的肌肉拉伤的恢复。

　　肌肉拉伤的恢复时间在本文已经很好的讲述了，患者了解了以后，需要积极配合治疗才能恢复的快。患者在恢复的时候，要注意适当的休息，适量的运动。患者在饮食上需要多摄入鸡肉或者牛奶等高蛋白、含钙物质，都能促进病情的恢复。