腋下肌肉酸痛怎么办

Q病情描述:腋下肌肉酸痛。。。。，

A你好，腋下的肌肉酸痛，多数是由于，腋下的前锯肌损伤导致的，可以通过，针灸来，平刺腋下的前锯肌，也可以通过轻轻的按摩以及火罐进行治疗。

一跑步就小腿肌肉酸痛

Q只要跑步和蹲下小腿就会痛，之前有过现在又有

A一跑步小腿肌肉酸痛，可能是因为长时间的不锻炼，突然进行高强度的跑步运动，这样会导致小腿部位的新陈代谢，乳酸大量聚集，从而会诱发小腿部位肌肉酸痛的情况发生。   ……

大腿后侧肌肉酸痛连带屁股

Q我是名体育生今天跑步短跑比较剧烈跑了一个就觉得大腿跟屁股疼上课坐凳子久了屁股也会……

A大腿后侧肌肉酸痛连带屁股疼痛，这种情况下要考虑是不是做了一些剧烈的运动，导致肌肉损伤出现的疼痛，如果有着凉的情况，大腿后侧的肌肉筋膜，也会出现酸胀不适症状出现的，根据你描述的情况，……

肌肉酸痛肌肉酸痛腿疼

Q长时间没有很大强度的训练，导致腿疼，每天负重跑步

A指导意见：这种情况考虑为下肢劳损，与活动量大、活动不恰当、姿势不良等可能有关，建议循序渐进的增加运动量，不要盲目加量，运动前做好热身，运动后进行热敷及按摩处理，有注意放松肌肉。

肌肉酸痛还要继续锻炼吗

Q肌肉酸痛还要继续锻炼吗

A指导意见：如果是运动过量或者劳损引起，建议先减少活动量，局部按摩及热敷，运动前做好热身，运动后进行放松，比如按摩，避免运动量过大，循序渐进的增加运动量，避免过度劳累及受风受凉。

膝盖以上肌肉酸痛2年

Q你好，医生。膝盖以上肌肉酸痛2年了。做过磁共振二次，显示髌骨轻度软化，膝盖有少量……

A你好，根据你所描述症状来看的话，这个是可以进行康复理疗的治疗的也没有问题的啊，可以针灸推拿或者是进行这个微波电疗都可以的，平时还要注意多休息，不要过度劳累，不要过度负重，避免着凉受……

运动之后全身无力肌肉酸痛

Q晚上做了一百个仰卧起坐，第二天早上差点下不了床，全身酸软无力，肌肉发麻，

A由于你做的过多，属于无氧运动。葡萄糖无氧酵解产生大量乳酸等中间代谢产物，乳酸刺激使肌肉产生酸痛的感觉。建议你这几天不要做运动，多休息，多喝温水，加强排泄。建议以后做运动需要循序渐进……

腿部肌肉酸痛无力的原因

Q病情描述:  40岁，最近半月两腿部肌肉时不时酸痛无力，以右……

A你好，根据你提供的病情。建议你还是先到当地的三甲医院骨科找医生帮助你检查一下医生会根据你的情况给你制定一个合理的治疗计划的。

膝盖和小腿发凉肌肉酸痛

Q小腿膝盖发凉，骨头疼，肌肉酸，天冷下雨下雪会犯，检查过不是风湿，那是什么问题呢？

A你好，从你的描述看到你的膝关节发凉为主，没有明显肿胀，而且是间断发作，有诱因，比如受凉，运动，基本上不是风湿，因为风湿引起的关节炎往往肿胀而且持续性逐渐加重的，你这情况在青年中还是……

尿酸高，小腿肌肉酸痛

Q感觉周身疲劳，小腿肌肉酸痛，关节压有痛感，腰肌肉痛，有什么好的办法解决

A非布司他一天一次，一次一片，降尿酸效果很好，另外饮食控制，首先，多饮水尤其重要，而水以碱性水为宜，柠檬水虽然是酸性口感，但经代谢后产生钠、钾、钙和镁离子较多，其实是“碱性食物”。另……