我们从小学开始就一直在经历各种不同的考试。期中考试、期末考试、毕业考试、中考、高考等等。进入了社会之后可能还要有很多一系列的笔试、面试、专业考试等。但是，尽管如此，我对于考试还是每每都有一种十分紧张的...[阅读全文]

谁失眠，谁蒙昧……是的，考试，是个噩梦，使无数学渣失眠多梦，头晕眼花……在我高考的时候，总会因为考试的焦虑而睡不着，这也让我父母老担心我。睡不好就会影响我第二天的学习效率，为此我妈妈帮我找到啦如何杜绝...[阅读全文]

你的孩子是不是比其他孩子更容易紧张呢？容易紧张的孩子每次开学或是到了考试前都会变的焦虑不安，若这种焦虑状态持续时间不长且对孩子影响很小，那就没必要太重视，但假如孩子常常出紧张焦虑的状态中不能解脱，那就...[阅读全文]

当今社会，物价的不断上涨使得生活的压力不断在增加。特别是对于女性而言，既要工作，还要兼顾家庭生活，所承受的压力之大可想而知。所以，女性受到焦虑症困扰和自身敏感的性格有很大的关系，如果长期劳累和心理紧张...[阅读全文]

孕妇由于孕期身体及心理上的变化，很容易在怀胎十月期间患有焦虑症。虽然说不同人的承受能力不同，病症的轻重反应也因人而异，但是出现问题了还是要及时找方法解决的。[阅读全文]

吃什么食物，这个问题的答案可谓是多样，因为，日常生活中的餐单五花八门，而由此产生的可调节情绪的食谱也百变不一。根据自身情绪状况来选择合理的膳食，不仅能够起到滋补的功效，还有益于调理心绪的作用。下面我们...[阅读全文]

儿童是儿童中比较多见的一种，其主要症状是紧张不安、神经过敏、易急躁等，有时还会伴有心悸、呼吸急促等感觉。那么儿童焦虑症发病原因是什么，这种焦虑症该怎么治呢？[阅读全文]

其实这个失眠的原因主要是大脑皮层功能失调，而且这个主管睡眠的神经递质系统紊乱所致，建议西药不要乱吃，因为西药的副作用大而且只起到镇静缓解失眠，不能解决根本问题，所以还是建议使用中医调理，因为中医治疗的...[阅读全文]

当今社会，发病率越来越高的焦虑症，主要是患病者内心过于压抑等各种负能量情绪而引发的一种心理疾病。一般情况下，多数患者都是等到病情非常严重的时候才会意识到自己是患了焦虑症，耽误了治疗，使治疗难度增加。那...[阅读全文]

焦虑症，随处可见，作为比较常见的一种心理性疾病，其明显症状表现：为对还未发生事情有着莫名其妙的紧张和担忧。与此同时，患者会因为紧张和担心而无法进行正常的工作和生活，所以一旦患上这种疾病会非常的痛苦，很...[阅读全文]