脸红是什么原因呢

       其实只要仔细的观察，现实生活中很多的人都会有脸红的现象呢，尤其那些不爱说话的人特别的明显呢，他们和在意别人的意见和看法的，期间活动在人群当中总会感觉特别的不自在呢，这个时候就会有脸红的情况发生了。

1、脸红好像不是啥大事儿呢，一般的人好像都不是很在乎的，脸红的原因有很多种的，比如社交紧张，神经性功能紊乱，精神分裂症，厌食症，多梦，失眠症，抑郁，焦虑，社交恐惧症，孤僻症，狂躁症，疑心病，强迫症，神经症，自卑症，紧张等心理或精神障碍都会影响到我们正常的交往活动的，患者的自卑心理是很难调理好的，一直都受痛苦的折磨，这个时候很容易会发生脸红的现象呢，必要的时候是可以药物治疗的，心理的调节也是很重要的。

2、面红是指温度还有情绪在变化的时候会比其他的人面部要红润的，并且颜色比较深，持续的时间还比较长呢，是皮肤的血管扩张的形式呢，冬季是最为明显的季节了，很多的人因为温度的变化导致脸红的。

3、一般内向的人是比较容易脸红的，脸红也是能调理好的，不过有药物上的调整、饮食上的调整还有心理的调整几个方面的，容易脸红的人，应该少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。多补充一些维生素类的食物，避免太阳暴晒的，不能吸烟不能喝酒的，平时心态要好不能生气的。

脸红的人慢慢的是能调理过来的，少吃些会增加血管扩张的食物，比如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。期间不能让太阳暴晒的的，奥学会缓解自己的情绪，不能过度的激动和生气的。