又落枕怎么办好

       落枕就是是睡觉的时候姿势不对或者是一些其他的因素导致的脖子疼的情况，这样的事儿是经常会发生的，很多的人也会有这样的情况的，早上起来突然的脖子就不能动了，不能不能动，动是可以的就是特别的疼，这样的情况是要及时的缓解的，不然真的是疼死人的。

       1、落枕是很难受的，是很多的情况下都会引起的症状，这个时候如果不及时的缓解，真的是疼的要命的，可以用一块新毛巾，沾上热水敷敷的，这个热水的温度也不能太高了，基本上是感觉不烫手就可以了，用毛巾直接的把脖子围住这样就能慢慢的好了。

       2、落枕是可以自己没事儿按摩的，一直的按摩，疼的严重的地方就多按一会儿，用的力度稍微的大一点就可以的，这样每天要坚持三四次吧，几天就能好了。

       3、一般落枕是非常疼的，如果疼过的严重的时候是可以用药缓解的，就是止疼的药物，做好是内服的外用的一起进行的效果好，用点止疼的膏药很好的。

       落枕的事儿可不能不当回事儿的，情况是很复杂的，问题是很严重的，要及时的缓解才行呢，不然一直这样疼这是啥都不能干的，影响了患者的心情和生活，期间是可以按摩的，是可以热敷的，只要是管用的方法就可以试试的。