出现扭伤如何家庭护理?时间:2014-07-15
手脚对于人们来说使用频率非常高,也是非常容易发生扭伤的部位,对于扭伤部位的护理,大家一般都是自己擦点药油揉揉,多休息也就行了。今天就教给大家处理扭伤的方法,可以尽快帮助恢复。处理方... [阅读全文]
踝关节扭伤有什么症状呢?时间:2014-07-15
踝关节扭伤是非常常见的扭伤,打篮球、打网球等运动,甚至是在走路中都会发生。脚踝疼痛、肿胀是扭伤后的主要症状,那么脚踝扭伤还有没有其它的症状呢?踝关节扭伤的发病原理是什么呢?大家都来... [阅读全文]
打篮球扭伤脚踝怎么办?时间:2014-07-15
很多人都非常喜欢篮球这项运动,特别是男孩子们,经常可以在篮球场上看见他们矫健的身姿。这里要提醒各位篮球运动爱好者,要注意做好踝关节扭伤的预防,并且也应该多了解些踝关节扭伤后的现场处... [阅读全文]
网球运动中如何预防扭伤?时间:2014-07-15
打网球是种非常好的运动,随着我国运动员在世界赛场上成绩显著,国内很多人也开始进行打网球这种运动。扭伤是网球运动中的常见运动损伤,不论是运动员还是普通网球爱好者都应该学会如何保护自己... [阅读全文]
脚崴后肿了该怎么办时间:2013-09-26
崴了脚后的疼,是刺心的。肿了后的脚,是不便的。那么在自己不小心的崴脚后,该怎样小心的照顾自己的小脚丫呢?这样才可以缓解疼痛。 [阅读全文]