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皮肤黑变

我的眼圈周围发黑有二个多月了,特别是上眼皮,对应哪个部位器官呢?

  眼圈发黑应 注意饮食调养 生活中,有的人眼睛会出现眼圈周围发黑现象。黑眼圈的形成,一般来说与下列因素有关:一是睡眠不足,思虑疲劳;二是内分泌系统或肝脏有病,使色泽沉着在眼圈周围;三是饮食不正常,缺乏铁质营养素;四是久病体虚或大病初愈的人;五是性生活过度;六是眼睛本身有毛病,尤其是患有近视、远视散光的病人。其它如女性在月经前、怀孕末期、年纪大等情况时,黑眼圈也会日益加深。在治疗上,要加强自我保健和饮食调养。首先是增加蛋白质的摄入量,每天要保证90克以上的优质蛋白质,如牛奶、瘦肉、禽蛋、水产品等。同时还要注意摄入富含铁质元素的食物。另外,含有丰富维生素C的食物如橘子、酸枣、刺梨和绿色蔬菜等,均宜多食用。
  黑眼圈是眼眶周围发黑、发青的一种表现,它困扰着许多人,因为眼眶黑黑的,活似熊猫一般,若眼睛疲乏,就给人一种精气不旺的感觉,更有人以为是得了什么病事的,黑青的两圈在脸上,恨不得一去而后快之,引为爱美人士一大致命伤!
  黑眼圈的形成原因不外乎:一、先天性遗传或后天性色素沉淀增加。二、眼皮老化松弛、皮肤皱折太多,而成阴影。三、眼袋形成的阴影。四、血管性黑眼圈;因为眼眶在眼部组织结构上本就处于较低位置,引起眼轮匝肌群之静脉血回流差,血管扩张造成蓝黑色阴影,这类病人占最多,也常患有过敏性鼻炎、鼻窦炎等,可能和体质有关。
  中医认为,黑眼圈的形成,多与生活方式息息相关,例如:晚睡熬夜、眼睛疲劳或劳欲忧思、焦虑不安,造成自律神经失调,引起眼眶周围静脉血流瘀青所致。另外饮食不节制,如嗜食燥热食物、抽烟、饮酒过量等,也使人身心疲乏,眼睑局部血管收缩功能下降,致使眼睑处水肿、瘀血,也会出现黑眼圈。
  患者常见肝郁化火、阴虚内热及肾阴虚火旺。如系肝脏问题导致黑眼圈,多数与患者生活中劳累过度、操心、忧郁睡眠障碍、情志不舒、头目胀痛胸闷等情况有关。
  治疗上用中药外敷配合中药内调可使血液循环畅通、达到活血化瘀,使色素沉淀逐渐消退。预防与保养,建议生活规律化,少熬夜,保证充足睡眠。饮食口味宜清淡,勿贪吃辛辣、炸烤「上火」的食品。