如果各位女士在生活中不重视个人的保健工作，很容易就会出现手脚冰冷的情况，此时各位女士应及时找到导致手脚冰凉的原因，这样才能及时对症治疗。那么女人手脚冰凉究竟是怎么一回事呢?接下来小编详细介绍导致女性手脚冰凉的几大诱因。
1、激素改变
女性朋友在月经期间或妊娠期间都会出现激素改变的情况，此时女性朋友的皮下血管会逐渐收缩期，血流量也会有所减少，因此常会出现手脚冰冷的情况。
2、缺铁
缺铁是导致女性朋友手脚冰冷的重要原因之一。这是因为人体中长期缺乏铁元素会影响人体血液中的携氧能力，进而导致组织能量代谢功能发生障碍，以致于体内热量不足而使女性朋友出现畏寒怕冷及手脚冰凉的症状。
3、心功能减退
由于心脏功能减退，女性朋友的血液循环就会受到很大的影响，以致于血液中的携氧能力不断下降，大大降低了机体热量的形成，长久如此就会使女性朋友的神经末梢部位出现供血不足的情况，最终便会出现手脚冰冷的症状。
4、甲状腺分泌不足
由于机体内的甲状腺激素分泌不足，女性朋友的皮肤部位就会因血液循环减慢而导致产热不足，若不及时改善，最终便会出现手脚冰冷的症状。
综上所述，相信大家都知道为什么女性朋友会出现手脚冰凉的情况了吧?上述文章详细介绍了导致女性手脚冰冷的4个诱因，希望能帮助各位女士及时做好相应的防止措施。如果各位女士在生活中出现了手脚冰冷的症状，不妨通过调节饮食、加强运动以及泡热水澡的方式来进行调理改善，以早日摆脱手脚冰冷的危害。