现在很多人日常缺乏锻炼,再加上来自各方面的压力比较大,很多经常处于亚健康的状况,尤其是女性朋友,经常会感觉到浑身无力特别累,这种情况大家要引起足够的重视,并进一步查明引发的原因。那么女性浑身无力总是感觉累,究竟和哪几个方面因素有关系呢?
第一、精神压力过大
现在女性是半边天,来自工作、生活等各方面的压力比较大,在情绪得不到及时排解的状况下,可能会出现抑郁、焦虑等不良的状况,进而容易发生浑身无力经常感觉累等不适的状况。
第二、身体过于劳累
在身体过于劳累的情况下,没有进行充分的休息,也很容易导致不适的状况出现。此时应该进行充分的休息,并保证休息周围的环境要好。
第三、体内缺钾
有的女性如果经常拉肚子或患有心衰等,在服用利尿药物的情况下,可能会导致体内的血钾丢失的过多,因此也容易出现浑身无力等状况,还需要进一步做抽血化验,看血钾的水平是否偏低。
第四、患有贫血
有贫血的人,尤其是严重贫血的人,可能会出现身体经常感觉无力,感觉特别累。这种状况还需要做抽血化验检查,并针对贫血的具体情况进行纠正。
第五、患有慢性肾炎
患有慢性肾炎的女性在饮食往往要求低盐低脂,而长时间摄入食盐量过少的食物,也容易导致体内缺钾,所以也可能经常会感觉到浑身无力总是特别的累。
女性浑身无力总感觉特别累,可能和多方面因素有非常密切的关系,尤其是来自情绪以及疾病等方面的因素,还需要采取有针对性的办法进一步缓解改善。对于情况较为严重的女性而言,更要早期到医院进行进一步的处理,以防对健康造成了更大损伤。