肾阴虚常见症状有几种 盘点肾阴虚的6个常见症状

　　生活饮食的不规律，工作压力大，晚上经常熬夜到凌晨1-2点钟，让身体长期处于亚健康的状态，很容易造成身体机能紊乱，让身体处于亚健康的状态，造成中医上所说的肾阴虚，给人们的生活和工作带来诸多不便，所以我们要了解肾阴虚的症状，及时发现及时治疗，下面就一起来看看肾阴虚的六大症状。

　　1、肾的部位在于腰部，所以肾阴虚的最先出现的症状在于腰部，腰部又不适感或疼痛，特别是在弯曲或直立的情况下会有疼痛，病情如果发展严重就会伴有后脚跟疼痛。

　　2、会发现自己的夜尿比较多，也就是肾气不能够固摄尿液，并且尿量比白天更多，严重者会在1-2小时内就起夜上厕所，并且第二天浑身无力气。

　　3、动不动就会有气短的现象发生，感觉自己的呼吸不通畅，严重的患者会发现自己一动就喘，时不时冒冷汗。

　　4、大便不通畅，肾阴虚导致阴气、阴液不足，肠道火气比较法，导致大便干燥排便更困难，发展严重会出现痔疮、肛裂等疾病。

　　5、日常生活中会时不时感觉自己耳鸣、恶心、呕吐，坐下突然起来会有眩晕的感觉。

　　6、比正常人要怕冷，喜欢在温暖的地方待着，穿衣服也比常人多，同时还容易疲倦，爱睡觉，这种症状在夏天不容易发现，但到了冬天就能够发现。

　　以上内容是6种肾阴虚的表现，如果人们发现有上述症状一定要提高警惕，快速去医院确诊治疗，避免肾阴虚的病症恶化，日常也应该多注意休息，饮食、生活要规律，减少通宵熬夜的习惯，少吃辛辣刺激的食物，饮食方面要保持清淡，减少肾阴虚的发生。