宝宝冬天手脚冰凉怎么办

　　在寒冷的冬季，宝宝往往更容易出现手脚冰凉的情况，很多父母很疑惑，明明给宝宝穿了很多衣服，宝宝却还是手脚冰凉，其实除了外界寒冷会造成宝宝手脚冰凉外，还有其他原因也会导致这种情况，比如宝宝本身的体质就较差、平日宝宝未摄入所需的营养、宝宝患有低血糖等疾病。那么，当宝宝出现手脚冰凉的情况该怎么办呢？下面就一起来看看吧。　

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　　1、宝宝体质差造成的手脚冰凉

　　如果是因为宝宝本身的体质较差，导致宝宝容易着凉生病，这种情况就需要父母多多为孩子补充营养，经常和宝宝一起到户外做些运动，帮助宝宝增强体质，提高免疫力和抵抗力。

　　2、宝宝缺铁贫血引起的手脚冰凉

　　有一小部分的宝宝患有轻微的贫血症，导致宝宝身体虚弱，这种情况需要在饮食上进行合理的调整，多给宝宝食用含铁元素高的食物，比如瘦肉、蛋黄、鱼、动物肝脏等，同时其他食物也要合理搭配，更好地促进铁的吸收。

　　3、宝宝患有系统性疾病导致的手脚冰凉

　　如果宝宝不幸患有一些系统性疾病，比如低血糖、低血压。这些病都会让宝宝出现手脚冰凉的现象，这种情况下，父母应该带宝宝及时到医院治疗，尽早治愈这些系统性疾病，帮助宝宝恢复健康。

　　综上，不同原因造成宝宝手脚冰凉有不同的应对方法，除了以上这些方法，平日生活中还要注意保持宝宝周边环境的温度和湿度，注意通风，在给宝宝的衣服选择上要以透气、保暖为主，给宝宝饮用适量的水，多增加宝宝的运动量，父母可给宝宝的手脚经常性的按摩，比如按摩阳池穴，可以帮助宝宝增加血液循环，温和身体。