小儿手脚冰凉如何调理 分享小儿手脚冰凉的3个调理方法

　　孩子刚出生的时候手脚冰凉其实是正常现象，主要是因为他们没有自主的活动，手脚末梢循环不好，所以有些时候是摸着都是凉的。如果没有什么疾病，那么需要通过一些办法来进行调理，下面为大家介绍一下孩子手脚冰凉要怎么调理比较好。

　　1、家长在照顾孩子的时候，如果发现孩子出现了手脚冰凉的现象，那么首先要做的事情，就是看一下孩子腋下的温度是不是正常的。如果孩子腋下温度正常的话，也不用过于担心，只要把手搓热，然后给脚保暖就可以，或者是穿宽松的棉袜子，做一个保暖护理。

　　2、可以在运动方面多做调整，如果孩子已经开始会走会跳，那么可以经常带孩子出门晒晒太阳，也可以进行适当锻炼，进行适当锻炼能够增强身体的体质，还能够促进血液的循环，慢慢的手脚冰凉的情况就会有所改善。如果孩子还不会走路，那么可以辅助孩子走路，进行适当的锻炼，在进行锻炼的时候需要注意的事情是比较多的，比如说不要让孩子太过劳累。

　　3、日常的生活当中，如果温度发生变化，一定要注意保暖，可能是因为没有注意保暖导致的。虽然说有的时候大人感觉不到冷，但是孩子的感受是不一样的，孩子感觉到冷之后手脚就会冰凉，这个时候就要给孩子穿的厚一点，防止孩子因为着凉而生病。

　　以上这些就是孩子手脚冰凉的一些相关的调理办法，手脚冰凉也是有原因的，很有可能是因为体质偏弱造成的，平常的时候家长一定要多加注意，带孩子多做运动，可以进行适当的户外运动，也可以通过饮食的办法来进行调理。如果是因为一些疾病引起的，那么家长就要带孩子去正规的医院进行就诊，千万不要拖着。孩子刚出生的时候手脚冰凉，其实正常的状况。