宝宝爱动，贪玩爱睡觉，影响身体发育，同事家宝宝就是这样，晚上兴奋不睡觉，折腾到半夜，睡几小时就醒了；白天也还是活蹦乱跳，不久她去找育儿专家请教，专家详细了解了孩子情况，结合经验给她提了好多建议，同事照...[阅读全文]

人们在睡眠时经常会出现打鼾的现象，通俗的说就是打呼噜。这种现象在日常生活中很常见，除了影响他人休息外，打鼾者并不认为会对自身造成损害，因此也未引起足够的重视。下面就给大家讲一下为什么有人睡觉会打呼噜，...[阅读全文]

有些人有夜间磨牙的习惯，就是在晚上睡觉时牙齿会不自觉的相互摩擦，发出令人难受的声音。导致第二天起床后牙齿疼痛不适、面部肌肉酸痛。下面给您讲解磨牙究竟是什么引起的。[阅读全文]

磨牙可能在生活中非常常见，一般人都不会把它当成一回事，其实这种想法是不正确的哦。磨牙时间长了，会破坏牙齿的哦。这个你可能不知道吧？那么都是哪些原因造成我们平时睡觉时会磨牙呢？[阅读全文]

人的一生中有很多时间都是在睡觉中度过的，其实睡觉也是有学问的，好的睡眠质量有利于人的身体健康，对于女人，还可以美容呢！那么怎样健康的睡觉呢？我们一起来分享一下吧！[阅读全文]

现在因为工作压力的增加，很多的男性都喜欢在下班之后和朋友一起喝点儿小酒，来排解一天的紧张情绪以及工作上的压力，有的还会因为高兴或者是不高兴而多喝一些，这样就会很容易喝醉，喝酒后有的男性朋友就直接睡觉了...[阅读全文]

弟弟带着他那刚满两周岁的儿子来北京找我玩，小家伙可是聪明可爱了，但是，在晚上睡觉的时候发现他总是打哆嗦，好像被吓着了一样，我们都很担心，这到底是怎么了。[阅读全文]

大家一定不知道睡觉还会有讲究的吧，没错不正确的睡觉方法不但对身体没有得到充足的休息缓解，而且还会诱发一些疾病，下面咱们就一起来看看对身体有危害的睡觉方法都有哪些吧。[阅读全文]

许多的朋友都会在睡觉前喝点小酒，认为这样可以帮助咱们快速入睡，虽然大家喝点酒是睡着了但是对咱们的身体却是有很大的危害呢，下面咱们就一起来看看吧。[阅读全文]

首饰现在已经成了我们大多朋友都有的物品，但是朋友们知道吗戴着首饰睡觉对咱们的身体健康是很不好的，下面咱们一起来看看都有哪些危害吧。[阅读全文]

我们很多人都为了减肥，不敢在睡觉之前吃东西，那么你知道什么东西晚上吃了是美容的吗？下面让小编来告诉你哦。[阅读全文]