儿童视力障碍不容我们忽视

　　眼睛对于我们的重要程度可以说是不可估量的，从我们出生到我们老去，眼睛一直帮助我们进行正常的生活。但如果我们不注重眼睛的保护，不注意用眼卫生，眼睛就可能发生异常的现象。

　　我国目前弱视斜视及其他眼疾，发病率是18%。由此几组数据看出，学龄前儿童的视力障碍已是一个不容忽视的问题。分析造成幼儿视力障碍的原因，除少部分是先天和遗传造成外，主要有以下几个因素：

　　1、 幼儿长时间看电视、打游戏机，使眼睛疲劳引起视力下降。

　　2、 目前社会上部分幼儿园家长，望子成龙成凤心切，提前教育，带着幼儿读书写字，学这样，学那样，户外活动时间相对减少。调查大班幼儿看书写字的姿势80%不正确，眼离书本距离太近、歪、趴、走、躺着看书不乏其人。特别是学家班幼儿放学第一件事就是做作业，此时接近黄昏，光线昏暗，是造成儿童近视的常见原因。

　　3、 饮食营养不匀衡，也是造成近视的一个重要因素。偏食作为一种不良的习惯，在学前儿童中极为普遍。爱吃甜食，不吃蔬菜，精制食品泛滥，均造成体内铬元素、血、钙、维生素不足，眼睛发育不良，已是造成近视的一个重要原因。

　　4、 环境与住宅:现在环境住房之间距离越来越近，加上房子装修越来越高档，天花板吊顶缩短了房子距离，茶玻璃蓝玻璃的普遍使用，墙纸的五颜六色，都造成房间的采光严重不足，这也是造成近视的一个方面。

　　首先要控制儿童看电视的时间，连续观看电视不能超过半小时(幼儿宜15-30分钟)，特别是打游戏机，从多方面看家长都应严格控制。电视机的摆放距离在2米左右，高度与眼睛平行，减少眼睛的紧张度，其次，看书写字姿势要正确，桌椅高矮要适当，时间要控制。当室内光线不足时要开灯补充。再有要注意合理营养，不要偏食，多吃蔬菜、粗粮和粗细搭配，食品多样化，限制动物脂肪和含糖量过高的食品。另外还要注意保护眼睛不受伤害，注意个人卫生，毛贴、手帕要专人专用，每天洗晒消毒。定期对幼儿进行视力检查，如发现斜视、弱视、近视等眼疾应及时去医院矫正治疗(学龄前是治疗有效期)。

　　了解完了以上的内容，大家应该大概的知道了到底有哪些因素可以造成眼睛的异场的病变，因此，在平时的生活中我们就应该尽量的避免这些诱发因素，以免造成眼睛的损害，后悔不已。