小孩子的视力障碍原因和预防工作的分析

　　如今看到不少的小孩子也戴上了眼镜，导致孩子出现视力障碍的原因有很多，其中有一部分是先天和遗传的，有些是平时的不良生活习惯造成的。下面将对小孩的视力障碍做下分析。

　　主要有以下几个因素：

　　1、 幼儿长时间看电视、打游戏机，使眼睛疲劳引起视力下降。

　　2、 目前社会上部分幼儿园家长，望子成龙成凤心切，提前教育，带着幼儿读书写字，学这样，学那样，户外活动时间相对减少。调查大班幼儿看书写字的姿势80%不正确，眼离书本距离太近、歪、趴、走、躺着看书不乏其人。特别是学家班幼儿放学第一件事就是做作业，此时接近黄昏，光线昏暗，是造成儿童近视的常见原因。

　　3、 饮食营养不匀衡，也是造成近视的一个重要因素。偏食作为一种不良的习惯，在学前儿童中极为普遍。爱吃甜食，不吃蔬菜，精制食品泛滥，均造成体内铬元素、血、钙、维生素不足，眼睛发育不良，已是造成近视的一个重要原因。

　　4、 环境与住宅:现在环境住房之间距离越来越近，加上房子装修越来越高档，天花板吊顶缩短了房子距离，茶玻璃蓝玻璃的普遍使用，墙纸的五颜六色，都造成房间的采光严重不足，这也是造成近视的一个方面。

　　首先要控制儿童看电视的时间，连续观看电视不能超过半小时(幼儿宜15-30分钟)，特别是打游戏机，从多方面看家长都应严格控制。电视机的摆放距离在2米左右，高度与眼睛平行，减少眼睛的紧张度，其次，看书写字姿势要正确，桌椅高矮要适当，时间要控制。当室内光线不足时要开灯补充。再有要注意合理营养，不要偏食，多吃蔬菜、粗粮和粗细搭配，食品多样化，限制动物脂肪和含糖量过高的食品。另外还要注意保护眼睛不受伤害，注意个人卫生，毛贴、手帕要专人专用，每天洗晒消毒。定期对幼儿进行视力检查，如发现斜视、弱视、近视等眼疾应及时去医院矫正治疗(学龄前是治疗有效期)。

　　除了先天性的除外，其他要很好的预防视力障碍也不是很难的事情，家长们一定要好好的督促孩子养长一个好的习惯。同时也可以带孩子尽心适当的户外运动，体能的锻炼和感受大自然对预防视力障碍也是有帮助的。