儿童失眠的主要原因是什么呢?

　　很多人都以为只有成年人才会患上失眠，其实并非如此，现在很多孩子都患上了失眠的症状，如果儿童患上失眠的话，就会对学习造成极大的影响，那么儿童失眠的主要原因是什么呢?下面是专家的讲解。

　　不良入睡方式：幼儿的入睡困难往往与家长不正确的抚养方法有关，如抱着孩子等其睡着后再放在床上、和儿童一起睡(陪睡)等。幼儿的入睡困难与不安全依恋存在明显关系。

　　睡眠恐怖：4～12岁的儿童对夜晚恐怖，而其父母往往不知道。有的儿童将“睡眠”与“死亡”混为一谈，认为睡着了自己就死了。因而恐惧睡眠。

　　环境因素：睡眠环境中声音嘈杂、灯光太亮、室内过热过冷、湿度太大、床铺不舒适、房间太拥挤，学习压力大等都会影响入睡。

　　儿童如果失眠的话，经常会导致大人也睡不了一个好觉，所以为了我们大家都能够睡一个安稳的好觉，各位爸爸妈妈一定要注意儿童失眠的原因，从而做好预防工作，千万不要让孩子病情加重，那么后果就非常严重了。