失眠情绪失控

Q最近三个多月前发病，喜欢一个人呆着，没事总抠手，喝酒后容易情绪失控，失眠

A情分析：你这有可能是焦虑抑郁状态，一般与精神、心理、环境等因素有关。若是精神、心理压力过大所导致的，可以使用心理疏导。多参加集体活动和户外运动，适当放松心情，避免过度劳累，睡觉时保……

失眠治疗方法

Q病情描述:  我是一个即将高考的学生，充足的睡眠对我的学习起……

A你好，根据你说的那个情况，初步考虑是你精神压力过大，建议生活中，要劳逸结合，避免过度劳累，适当放松心情，睡觉之前可以喝一杯热牛奶，用温水泡脚，听一些舒缓的音乐，这样有助于睡眠，祝你……

怎样治疗失眠

Q病情描述:  到了我这个年纪最想要的不再是什么金钱和地位了。……

A你好，跟你说的这个情况，建议平时生活中注意规律，饮食作息规律，饮食方面可以多吃大枣，小米莲子粥，这些食物有安神作用，睡觉之前可以喝杯热牛奶，温水泡脚有助于睡眠，平时注意休息，避免劳……

如何治疗失眠

Q我这两年来工作压力比较大，经常失眠。每天晚上早早就上床休息了，可是左翻右翻都还是……

A失眠是多种原因造成的，建议找到具体的病因，然后对症治疗，明确病因是治疗失眠的关键，治疗上强调综合的治疗方法，通过睡眠卫生教育和心理治疗以及药物治疗，综合性的治疗是可以治愈的，平时要……

失眠多梦原因

Q病情描述:  我的睡眠以前就不怎么好，现在更是严重，晚上睡觉……

A你好，结合你的描述，首先需要排除神经衰弱，建议口服甜梦口服液进一步治疗，平时注意调理包括：1.均衡饮食：合理饮食，均衡营养，避免过饥过饱；2.规律生活：作息要有规律，避免过度疲劳，……

怀孕晚上失眠

Q病情描述:  老婆现在怀孕已经7个半月了，我们全家都特别高兴……

A您好，结合您的情况描述，怀孕7个半月一直处于失眠的状态吗？还是近期才出现的这种情况呢？首先要找一下导致失眠的原因，是因为随着怀孕月份的增加，胎儿的增长导致影响了睡眠。还是因为有其他……

肾虚失眠咳嗽

Q病情描述:  天天晚上我都失眠，然后还会咳嗽，不知道是什么原……

A你好，肾虚应该辨别肾阴虚和肾阳虚，阴虚可以用六味地黄丸调理，阳虚可以用金匮肾气丸调理。失眠建议您睡前半小时热水泡脚，有助于促进睡眠，出现咳嗽，可以用复方甘草片止咳，也可以喝点冰糖雪……

治疗失眠有效

Q病情描述:  20多岁的时候睡眠质量一直都比较好，因为4月份……

A你好，治疗失眠主要是从自身调理上进行，建议您睡前半小时热水泡脚。睡前两小时避免进食，同时睡前避免看手机电脑，以免刺激大脑兴奋，平时注意进行自我放松，避免情绪过于紧张。

失眠伴有头疼

Q近半年总是失眠伴有头痛，睡觉不安稳，总感觉心神不宁，如何治疗？

A你好，根据你所描述的情况来看，是心血不足，心血亏的一种表现，日常要多注意，多运动，早睡，早起，不熬夜，调整心态减少压力，也可以买，枣仁25克，夜交藤十克，远志十克，茯神十克，熬水当……

治疗失眠处方

Q病情描述:  我是一名新闻报社的记者，以前工作忙的时候经常熬……

A你好，失眠，是由于精神压力过大，或者是植物神经紊乱导致的。可以通过针灸的方法来治疗，另外中中药可以用酸枣仁，柴胡，刺五加，合欢，半夏，桂枝，龙骨，牡蛎等药物来治疗。