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睡眠过度

睡眠过度是指绝对睡眠时间病理性的增加±25%。可以引起慢性睡眠过度的病因有累及下丘脑或上脑干的占位性病变，颅内压增高，催眠剂或某些非法药物的过量应用或滥用，或某些类型的脑炎。它也可作为抑郁症的一个症状。急性的，持续时间相对短暂的睡眠过度通常是急性全身性疾病(如流行性感冒)的一个伴发症状。此外，甲状腺功能不足，高血糖症，低血糖症，贫血，尿毒症，高碳酸血症，高钙血症，肝功能衰竭，癫痫与多发性硬化也都能引起睡眠过度。睡眠呼吸暂停综合征的患者往往有代偿性的白天睡眠过度。Kleine-Levin综合征又称发作性睡病，是一种极为罕见的情... [全文阅读]

症状概况

病因检查诊断鉴别预防治疗缓解方法

　　病因不清，一般认为系间脑病变，特别是丘脑下部病变所致，有人认为这是癔症的一种恶型而不是什么独立的疾病;还有人认为此病和感染有关，属于轻度脑炎;有的人根据病人脑电图异常，则认为是一种癫痫。　　根据现代医学对神经生化、病理生理的研究，目前认为嗜睡-贪食综合征是大脑边缘系统-下丘脑-脑干网状结构机能受到感染，外伤以及有先天性缺陷之后，产生了轻度的潜在性病变致使病人到了青春期后，由于机体内环境和内分泌系统功能失调而促发了本病的发生。　　普遍接受的发病机制认为与间脑，尤其是下丘脑的功能紊乱有关，神经解剖学及病理学研究表明下丘脑是控制睡眠、饮食、性行为、警惕性的中枢，已有综合征的病人发现有下丘脑病 查看详细内容>>

　　典型睡眠发作的病史是特征性的，应查询有无四联症的其他症状.根据病史，再加上多次睡眠潜伏期测试通常可以证实诊断.少数病人只有睡眠发作一种症状，也可能缺乏典型的REM睡眠的早期出现。　　病人在发作期出现轻度脑电异常时还需与癫痫、脑炎、脑肿瘤等鉴别。此外，在发作期也还需要与自发性低血糖甲状腺功能低下发作性睡病，周期性精神病等相鉴别。　　因为KLS极其罕见，故在睡眠障碍国际分类诊断标准(InternationalClassificationofSleepDisorder，ICSD)和美国精神障碍诊断与统计手册第4版中均未单独分类，而归入复发性嗜睡症的一类疾病中。在ICSD中，复发性嗜睡症的症状 查看详细内容>>

　　应排除可以引起睡眠过度的一些特殊的病因，睡眠剥夺以及抑郁症的鉴别依靠对精神科病史，睡眠的环境条件，症状持续时间长短的评估，以及注意到猝倒症的缺乏。　　(一)睡眠过多(drowsiness)　指睡眠时间过长，较正常睡眠时间增多数小时或长达数天。睡眠开始时无REM期，整个睡眠中NREM和REM睡眠期与正常睡眠相似。　　睡眠过多可发生于很多脑部疾病，如脑血管疾病、脑外伤、脑炎、第三脑室底部和蝶鞍附近的脑瘤等，也可见于尿中毒、糖尿病、镇静剂过多等。　　(二)发作性嗜睡病(narcolepsy)　指不可抗拒的突然发生的睡眠，并伴有猝倒症、睡眠瘫痪和入睡幻觉。睡眠发作时不能克制，在任何场合如吃饭 查看详细内容>>

　　睡眠质量的好坏直接影响着孩子身体和大脑的发育。良好的作息习惯和睡眠卫生(包括睡觉时不要开着灯，室内空气流通，睡姿正确，睡前不要吃过多的东西，等等)，能够促进大脑正常发育并得到充分休息。　　帮孩子放宽心。排除了生理和身体上的因素，父母们就要尽量避免那些可能引发夜惊症的事情发生，从客观上解除孩子心里的压力。同时，以讲故事、做游戏的方式，对孩子进行有针对性的心理疏导，让他们解除焦虑、放松身心，培养他坚强的意志，开朗的性格。在上床后，家人亲切地陪孩子说说话，或共同听一段轻松的音乐，也往往能让孩子心情愉快地入睡，这是避免夜惊的好方法。　　白天适度增加孩子的运动量，不仅可以增强体质，还能促进脑神经 查看详细内容>>

更多>>可能患有疾病

疾病名称就诊科室典型症状

更多>>医患问答

病因检查 诊断鉴别 预防治疗

Q: 手淫过度导致的睡眠问题如何解决？

“过度手淫可能会导致身体疲劳、精神紧张等，从而影响睡眠质量。你已经意识到问题并停止手淫，这是一个好的开始。睡不够的情况可能需要一段时间来恢复。建议你保持规律的作息时间，每天按时上床睡觉和起床，帮助调整生物钟。适当增加体育锻”[详细内容]
Q: 九岁孩子夜间睡眠过度尿床怎么办
林云华
“根据您的描述，可能与小儿患遗尿症有关，需养成良好的作息制度和卫生习惯，避免过度疲劳掌握尿床时间和规律，夜间用闹钟唤醒患儿起床排尿1~2次，如果行为控制作用不佳，需考虑口服药物治疗，常用药物原有血管加压素，丙米嗪，奥昔布宁”[详细内容]
Q: 睡眠障碍的主要病因
陈健华
“出现有睡眠障碍的主要原因，一般考虑还与植物功能神经的絮乱也是有关的，但实际上出现一些疾病变化的时候，也建议根据目前的实际情况来进行调整，实时性，得到改善，如果不能够及时进行有效的恢复的话，往往对于身体的人也是会造成一定的”[详细内容]

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更多>>饮食宜忌

宜睡眠过度宜吃食物[海带][鸡腿菇][毛豆]一一1.宜高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食； 2.[点击查看详情]

忌睡眠过度忌吃食物一一1.不吃或少吃动物性脂肪、甜食； 2.忌吃海物、辛[点击查看详情]