早上起来,我们会发现自己的舌苔呈现白色,这是因为经过一夜之后,我们的口腔会滋生出许多病菌,导致我们早上起来,嘴巴比较难受。这个时候我们可以看一下自己的舌苔,然后再结合自身身体状况,比如是否有肠胃病,如果舌苔出现了以下几种情况,那可就要小心了。
1、出现白苔:普通人的舌苔表面有一层淡淡的白色,这是正常的,但是,如果舌苔显得过于湿润,则可能和体寒有关。如果舌苔很厚,很白,而且比较干燥,说明胃肠道有问题,常伴有口臭、口感、肠胃不适等症状。此外,厚厚的白色舌苔是胃肠道已经化生的警告,而肠化生更严重,与胃癌有直接关系。
2、出现黄苔:这表明此人体内火气过旺,往往伴有胃热,如果出现的黄苔比较薄,就说明体内有热积压,无法排除,体液已经遭到了损伤。当舌头极度干燥的时候,甚至会出现裂痕,这说明体内火气很旺,可能各个器官都有些问题。舌苔黄、厚、腻,有痰热、积食或湿热。而舌苔黄滑润,多半是阳虚。
3、出现黑苔:之所以会产生黑苔,可能是因为具有肠胃病,导致白苔越来越厚,积累到一定程度,就由白变黄,最后变黑。另外,一些临床经验表明,像尿毒症、恶性肿瘤等疾病,病情严重时,舌苔也会变黑,这是危重病的征兆,应立即到医院门诊部治疗。
看来舌头也能帮助我们判断自己的身体是否健康,如果早上起来发现舌苔厚白,那就要当心自己是不是肠胃出问题了,舌苔厚白通常与胃热有紧密联系,可以通过调整饮食,多喝清凉降火的茶饮调节,如果长期舌苔厚白,要及时到医院就诊。