小儿胃口差可通过轻揉腹部、按摩四缝穴、提捏脊背等方法来调理,通过这些推拿按摩的方法可以促进小儿消化,改善胃口差问题。
1、轻揉腹部
小儿胃口差有腹胀症状时,可让小儿采取平卧位,然后搓热手掌的,用手掌轻揉小儿的腹部,揉时可以顺着大肠方向,做圆周运动。这种揉法适宜胃口差,大便偏干的小儿。
2、 按摩四缝穴
四缝穴在大拇指外其余四指掌面的第二关节中央,如小儿胃口差,家长可常用手指掐一下这个穴位,也可以按摩脚上的隐白穴、大都穴、太白穴,同样可缓解肠胃问题。
3、提捏脊背
捏脊背也可改善胃口差问题。家长可用拇指和食指、中指来提捏小儿背部脊椎两侧的肌肤,提捏时可从上而下,这样有利于气血流通,帮助消化,从而缓解消化不良引起的胃口差。
小儿胃口差推拿的方法有多种,家长可根据情况来选择。另外注意,在推拿时一定要掌握好力度,以防引起疼痛。另外小儿胃口差时应注意合理搭配饮食,避免让小儿进食一些硬的油腻不易消化的食物,以免加重肠胃负担。