晚上胎动频繁是什么原因导致的

　　女性在怀孕过程当中是需要细心呵护个人身体的，因为只有自己的身体保护好了，才可以让肚子里面的胎儿更健康的成长发育。但是很多第一次怀孕的女性，会发现在晚上的时候胎动比较频繁，这种情况出现之后她们会非常担心。那么，晚上胎动频繁究竟是什么原因导致的呢？

　　1、子宫内的活动空间小

　　晚上胎动频繁可能是由于子宫内活动空间比较小所造成的，随着怀孕周期不断的增加，肚子里面胎儿的身体会慢慢的发育长大，这时候子宫里面的活动空间就会越来越小。这个时候胎儿就会时不时的调整自己的位置和姿势，来获取最大的活动空间，所以会出现晚上胎动频繁的状况。

　　2、舒展筋骨

　　晚上胎动频繁可能是胎儿在舒展筋骨，因为在整个怀孕的过程当中胎儿身体的各项机能，都会慢慢发育，胎动也会越来越有力。在胎儿舒展筋骨的时候，怀孕的女性就会出现非常明显的胎动。

　　3、睡姿不正确

　　睡姿不正确也是会造成晚上胎动频繁状况的，女性在怀孕之后一般建议采用左侧卧位的姿势，因为这种睡眠姿势更利于胎儿的成长发育，可以让胎盘营养更好的供给胎儿。但如果女性在睡觉的时候姿势不佳，压到了胎儿的话，那么胎儿就会频繁的活动。

　　4、吸收营养

　　胎儿是需要吸收母体营养来成长发育的，所以在女性吃完晚饭之后胎儿，就会大展拳脚来吸收营养，这样一来就会出现频繁胎动的状况。如果女性感觉到了明显的频繁胎动，并且晚上睡觉的时候经常腿抽筋的话，那么就说明身体存在缺钙的问题，应该及时补钙。

　　上述内容就是晚上胎动频繁的原因，胎动频繁一般都是很正常的一个现象，这个时候女性可以慢慢的抚摸自己的肚子，通过讲话的方式和他沟通交流一下，这样可以让胎儿慢慢的平复下来。这样胎儿就可以慢慢的睡去，从而达到缓解胎动的目的。