吞咽疼痛的缓解方法

　　缓解方法

　　宜吃饮食

　　1、宜吃清热解毒的食物 2、宜吃富含维生素的食物 3、宜吃富含蛋白质的食物

　　鲢鱼 鲢鱼的鱼肉蛋白质、氨基酸含量很丰富，能起到温中益气、降火的作用；此外，鲢鱼富含的胶原蛋白能促进鼻粘膜组织的修复 每周1-2次，有皮肤病患者少吃

　　罗汉果 罗汉果清肺利咽，化痰止咳，主治痰火咳嗽，咽喉肿痛 每周3-5个，尤适宜适宜失音、扁桃体发炎、咽喉炎患者

　　草莓 草莓味甘、酸，性凉，具有润肺生津、解热利尿的功效，具备清热的作用，适合鼻咽炎患者食用 每周2-4次，有尿路结石的患者不宜多吃

　　忌吃饮食

　　1、忌吃发物 2、忌吃刺激性、辛辣的食物 3、忌吃膳食纤维丰富的食物、酒酿等食物

　　龙虾 龙虾属于发物，鼻腔、咽喉有炎症的患者食用龙虾会加重病情，不利于治疗 治疗期间禁忌食用

　　羊肉 羊肉性热，属于燥热性食物，有呼吸道炎症或者鼻腔、咽喉炎症的食用羊肉会加重鼻塞、咽喉肿痛的症状 禁忌食用牛羊肉

　　红椒 红椒辛辣，具有刺激性，会刺激口腔、咽喉粘膜，容易上火，加重炎症 禁忌食用