肚子胀气不舒服是怎么回事

　　出现肚子胀气不舒服的原因各种各样，患者会觉得很不舒服，一些患者可能过一会儿就好了，还有一些患者可能会周期性反复发作。需要了解清楚病因，然后有针对性的治疗，可以缓解患者胀气不舒服，下面看一下肚子胀气不舒服是怎么回事？

　　1、急性肠炎

　　当患上急性肠炎后容易导致肠道急性发炎，水肿，充血以及渗出，这个时候消化功能变得比较弱，容易让腹部受到影响，导致胀痛的症状发生。有一些疾病只能吃流质食物，所以身体里面会存在大量气体而导致胀气不舒服的症状出现，会让患者痛苦增加。

　　2、某种妇科疾病

　　女性如果出现子宫炎、卵巢炎、膀胱炎、盆腔出血也会导致肚子胀气出现，虽然危害性不是那么大，但还是会对身体造成的影响，由于肚子不舒服，所以患者会觉得非常痛苦。

　　3、吃东西太快

　　很多人吃饭速度很快，所以进食过程中就会吞入过多空气，而一些食物本身就是容易产气的，像马铃薯，地瓜等，这些食物吃的速度过快以及吃得过多，就很容易让肚子胀气的情况发生。如果平时喜欢吃马铃薯等食物，一定要煮的烂一些再吃，以免消化不良而引发肚子胀气的情况发生。

　　4、缺乏运动

　　很多人肠道方面并没有任何问题，但是也出现了肚子胀气症状，主要是因为运动量过少，每天坐着不动，肚子里面脂肪堆积太多而造成的。想要解决这种原因引起的肚子胀气就要增加运动量，还可以适当进行腹部按揉，可以达到不错的解决效果。

　　肚子胀气不舒服是以上原因造成的，除了上面这些原因也有可能是排卵，生理畸形等原因引起的。不管是哪种原因都需要使用正确方式好好治疗，想要排气的时候不要憋着。如果在人很多的地方不方便，就可以回避一下人群，到人少的地方把气排出来，这样就可以让身体舒服很多。