胃寒肚子疼的厉害怎么办 解决胃寒肚子疼的方法

　　胃寒肚子疼这种情况是比较常见的，天气冷的时候症状就会更加明显，很多时候还会影响到睡眠质量，平时患者一定要做好保暖措施，注意正确饮食，下面就来看一下胃寒肚子疼的厉害怎么办?

　　胃寒肚子疼的厉害就可以用热水袋热敷一下，冷的食物吃进去以后没有办法及时消化，都会在胃部里面堆积，负担就会变得更加严重，这个时候用热水袋敷在胃部就会觉得非常暖和，也会觉得非常舒服，这样胃痛就能够减轻，热水袋不要直接敷在胃部，需要隔一个毛巾或者衣服。

　　胃寒肚子疼可以喝一些生姜汤进行内部的调理，喝一些生姜汤可以达到驱寒作用，生姜汤可以直接购买生姜粉冲泡，也可以自己用新鲜的生姜炖煮以后食用，喝上一杯效果还是非常不错的。

　　想要解决胃寒肚子疼症状可以按揉足三里穴，足三里穴连接胃部，经常进行穴位按摩能够让胃部蠕动的速度变得更快，在胃部疼痛肚子疼痛的时候按揉这个穴位200次，疼痛的症状就能减轻。

　　想要解决胃寒肚子疼的症状可以采用右侧卧位的方式睡觉，左边睡觉会对胃部以及心脏造成压迫，一般身体健康的人并不会有什么不良反应，不会有什么太大的影响，但是胃寒以及肚子疼的患者左侧卧位的时候不舒服的症状就会比较明显，疼痛的感觉也会变得更加严重，还需要注意不要仰睡，这样也会让疼痛症状明显。

　　上面介绍的就是胃寒肚子疼的厉害怎么办，使用上面这些方法能够达到很好的缓解效果，患者还应该注意饮食方面的禁忌，不要吃薄荷，绿豆，苦瓜，西瓜，甘蔗等寒凉性的食物，不要吃冷冻食品，保持心情愉悦，精神上面避免受到刺激，这样就能更快恢复过来。