中医来教胃酸患者们选择饮食

　　有些人感觉胃部老是有灼热感，平时老是感觉泛酸水，去医院检查后才知道原来是胃酸过多。而对于胃酸过多的患者，饮食调养很重要，但是患者们往往不知道自己该保持怎样的饮食原则，也不知道哪些饮食对自己的病情有利。中医来告诉你怎么选择饮食。

　　1、胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。

　　2、宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。

　　3、胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜

　　4、定时进餐，零食可刺激胃酸增加;不易过饱，以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。

　　以上就是中医推荐的胃酸过多的患者该遵守的饮食原则，希望能帮到广大患者们。同时提醒，一旦发现自己有胃酸过多的症状，请及时前往医院就医。因为胃酸过多会导致胃部疾病和诸多肠道疾病，对健康很有害。希望患者们能够明白这其中的利害关系。