怀孕后期吃什么缓解胃灼热

　　孕晚期出现烧心烧胃是孕妇的常见症状，主要是由于激素水平异常引起的，一般可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行改善。

　　1.饮食调理：孕妇可以吃一些易于消化的食物，多喝水，少吃辛辣刺激性食物。同时可以采用少量多餐的形式，可以在一定程度上缓解上述不良症状。

　　2.适当运动：适当运动能够促进胃肠道蠕动，加速消化，可以有效缓解烧心烧胃的症状。

　　3.药物治疗：如果症状较严重，可以谨遵医嘱服用药物，能够缓解上述症状。

　　孕妇因其特殊的身体情况，因此一定要格外注意。如果症状严重，一定要及时去医院检查，避免带来严重后果。同时，所有的药物一定要谨遵医嘱服用，切记盲目用药。