李小姐，是在外企工作，每个月月经来了都会非常痛经，特别是在冬天的时候，小腹会出现一阵阵的疼痛感，另外脸色也很苍白，就连下腹也有下坠感，而在经期结束之后，这些不适的症状就会全部都消失，所以平时痛经时只有靠止痛药来应对。
宫冷痛经症状：腹坠胀、疼痛，得热则缓和、白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状，可以说对女性的生活也有直接的影响。
同时患者还会出现，月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行;甚至月经前或经期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解;白带清稀量多;严重的才可造成不孕，或妊娠后胎儿发育迟缓等等，痛经也是宫冷的主要表现症状。
宫冷痛经的原因：宫寒引起的痛经中医称痛经这种现象为“经行腹痛”。有虚实之分。临床可根据情况将痛经症状分为气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热下注四个证型：经期感到刺痛属血热，冷痛属血寒;喝热水后疼痛加重的属热，疼痛减轻的属寒;胀痛属气滞，剧痛且血块流出后疼痛减轻的就属于血瘀;按揉后感到舒服的属虚，越按越痛的属实;月经前就疼痛的多属实，月经后疼痛明显的多属虚。
李小姐的痛经属于宫冷痛经，于是对李小姐开展培元艾灸+循经通络调理。艾灸采用优质精选的艾条，在局部穴位地机、太冲、气海穴等重点温灸，刺激穴位和冲任经络，热力沿着经络直达病变脏腑，寒邪由里到外透邪而出，则淤血自散。配合循经通络手法，快速补充生物电，提升气血能量，大面积疏通冲任二脉及足太阴经整条经络，以“得气”为度，通过几次的调理，痛经减轻了很多，就算遇冷环境，也不再对痛经感到畏惧，止痛药也很久没有再服用了。
女性产生痛经的原因有很多种，经常痛经可以会导致出现不孕或其它疾病的可能。所以必需要正确的对待痛经。中医建议：艾灸对调理宫冷痛经的效果明显，痛经的女性们可以选择性的试试，但需要根据具体的痛经原因进行调理。